Amber狂想 eps4. 從張清芳事件看見：愛情的墳墓都是自己挖的！在婚後依然能做自己與保持新鮮感才是長久之‪計‬ Amber 狂想

下載此集(Download this episode) 我媽是一個超級傳統的媽媽，在結婚前超愛跟我預言：「結婚後妳就知道，妳男友才不會像現在交往那樣疼妳，妳現在會這麼幸福，是因為現在是熱戀期，妳才被捧在手掌心！結婚後才不是這樣，別傻了妳！」在當時我都覺得怎麼可能哩賣鬧啊啦！因為常常被媽媽潑超大桶冷水，只覺得媽媽就是忌妒我太幸福，根本不相信眼前的這個人會變成媽媽口中的狀態。 經歷了婚後將近３年的時光，妳問我有沒有經歷過老公變得比較沒有熱情的時候？答案是：有過。 不過在第一集音頻我有提過，剛結婚後那幾個月，我都還是把專注力放在對方身上，讓老公沒有喘氣的空間，讓對方感覺壓力山大，才會讓我們陷入了尷尬。當時我也埋怨過，怎麼結婚就變了一個人了，怎麼就懶了！？就膩了！？但是他給我的回應是，天天住在一起，新鮮感本來就會越變越少。一開始我還覺得他就是在逃避啊！根本就不是新鮮感的問題，我們以前明明感情就超好，怎麼一結婚後就被我媽說中了呢？ 幸好在調整過自己的心態後，最好的狀態就是重新把專注力放回自己身上，這是我做過最正確的事。老公獲得自由的同時，我也不會把唯一的期待放在他身上，只會對自己有期待。也因此我們感情變得更好，雙方都能自在的做各自想做的事。 沒有把專注力放自己身上，最好的例子就是最近離婚的名人張清芳，其中有一段報導內容說：「主動提離婚的張清芳，真正理由是「在婚姻中失去自我，成了家庭局外人」，本來為了兒子可以忍耐，但近來兒子多在國外，丈夫也沒什麼時間陪她，她才決定斷了15年婚姻。」 一個熱愛唱歌的藝人，婚後大部分的時間都在老公和小孩身上，在婚姻中不停的配合對方，只求對方陪她。在我看來真的好可惜，可惜了她１５年的青春歲月都用在別人身上，不過如果她能因為離婚而重新面對自己也是一段很棒的旅程。 感情生活中，好好照顧自己是很重要的，越關心自己的感受與任何需求，越能同理對方擁有自己的感受與需求。發現以前自己沒有同理心，原因是永遠都只關注在外在的世界，自己的需求都不去照顧，後來發現越關注自己越能付出愛給對方，當我沒有愛付出給自己，我又能拿什麼來愛對方，甚至是未來的小孩呢？  踏入婚姻後以為什麼都不用做就會一輩子幸福到老，是不可能的。人會膩，一旦抽離了戀愛感進入婚姻，新鮮感也會隨著時間變少，所以花時間在自己身上，並不停創造新鮮感給對方是很重要的，關於如何製造新鮮感，有2點目前是我可以分享的： １.  大方稱讚對方 以前我的家庭教育是，不論做得再好，稱讚就是少。因此養成我擅長批判的習慣，總是看不慣很多事，都是拿最高標準衡量每一件事。但是在老公身上我學到，少批評、批判但稱讚要及時，讓對方更快樂。多練習稱讚，不只對方開心，自己也因為能夠發現對方的美好，而為自己開心不已。於是稱讚就變成了日常，日常的相處也變得更融洽。 舉個小例子：「有時我只是簡單的稱讚老公倒車技術一流，就可以感受到他的開心。」 因為是打從內心的佩服他很會倒車，不是亂稱讚，對方也能感受到妳的崇拜喔！不管是女生或男生都是很需要對方的讚賞，感情真的會越來越好。  2.  翻出記憶的美好，放大小事帶來的感動 在相處中最喜歡的事情，是一起回味我們過往的美好，比如說：在電視上看到電影台，正在播放某一部，第一次一起去看的電影，等到廣告時段，會問他記不記得我們