EP30- 每天起床對自己說一句我愛你！ 小小的舉動也能有巨大的改‪變‬ 做自己很難嗎？

在TED演講吸引超過348萬人次觀看的蕭娜．夏比洛博士👀
她的書籍《訓練大腦，讓自己更強大》英文書名為Good Morning, I Love You，給人全然不同的感覺！
這個特別的書名其實來自於她的個人故事，而也是因為這個故事讓她的生活產生了轉變
究竟這個Good Morning, I Love You有什麼神奇的力量呢🥰

#我們所做的每件事都會在宇宙激起迴響
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🎧 節目更新時間：每週一 18:00【做自己說話術】、每週三＆五 18:00【風格人物做自己】
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