6 集

Encuentra palabras que te inspiren en tu día a día.

PALABRAS QUE INSPIRAN Julio Hidalgo

    • 健康與瘦身

Encuentra palabras que te inspiren en tu día a día.

    Autocuidado EP1

    Autocuidado EP1

    Hablemos sobre el autocuido y su importancia en nuestra vida.

    • 7 分鐘
    EP 5 - Como si fuera la primera vez (Gratitud)

    EP 5 - Como si fuera la primera vez (Gratitud)

    El año termina y podemos reflexionar en el poder que tiene la gratitud en nuestra vida.

    • 17 分鐘
    EP 4 - ¿LO QUE QUIERO ES LO QUE NECESITO?

    EP 4 - ¿LO QUE QUIERO ES LO QUE NECESITO?

    Que importante es elegir lo mejor para nosotros, muchas veces elegimos cosas que no nos hacen del todo bien. Acompáñeme a hacer un análisis para identificar si nuestro querer responde a nuestras necesidades.

    • 6 分鐘
    EP 3 - Critico Interno

    EP 3 - Critico Interno

    ¿Te ha pasado alguna vez que tus propias palabras te han herido?

    Cuando lo has hecho ¡a sido tu critico interno hablando!

    Acompañe a conocer más sobre tu critico interno y como relacionarte mejor con esa parte de ti que es difícil de llevar.

    • 10 分鐘
    EP2 - Dosis de amor propio

    EP2 - Dosis de amor propio

    Amar es un arte y aprender a amarnos es una de las acciones mas bellas que podemos aprender. Acompáñame para hablar un poco sobre amor propio y como podemos potenciarlo.

    • 8 分鐘
    EP1 - Cambios

    EP1 - Cambios

    Somos nómadas en constante movimiento, eso significa que el cambio es parte de nuestra naturaleza, descubramos juntos el regalo de cambiar.

    • 5 分鐘

熱門健康與瘦身 Podcast

我們見面說
阿蹦 、Cos
聽康健
康健雜誌
Vitamind 一起冥想
Vitamind
蒼藍鴿的醫學通識
蒼藍鴿
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
醫知彼 Podcast
醫知彼 Penpeer