SSE訓練漫談的漫談(上‪)‬ 憲在進行式

ＳＳＥ訓練漫談的漫談(上)

#上集
什麼是體能教練？前國家隊體能訓練師，SSE訓練漫談」podcast 主持人，體能訓練專書「減法訓練」作者。廖教練今天來的現場跟大家聊聊他的教練生涯


#下集（不小心聊太久了）
來跟廖教練聊聊FTP ,還要在單車訓練怎麼正確的加入重量訓練。
以及為什麼台灣沒有人可以有辦法在四大賽出頭，
還有武嶺可不可以不要練的那麼辛苦就破三的一些問題….
下一集敬請期待


#S.S.E.訓練漫談 –
S.S.E.訓練漫談，看小廖教練如何帶領大家逐步探究科學化訓練的領域
https://ssetrainingtalk.com


憲在進行式
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