12 episodes
Подкаст Алли Малкін Alla Malkin
-
- Education
-
-
4.9 • 386 Ratings
-
Подкаст Алли Малкін про важливе простими словами. Самотерапія, розвиток, жарти
-
як забити на думку інших людей
в цьому випуску поговоримо про те, як нарешті припинити думати "а що скажуть?" і зупинятися через це.
мій інст: https://www.instagram.com/alla.malkin?igsh=YWlwbTJ4NzhibTNl
ютуб: https://www.youtube.com/@malkin_up -
з чого почати змінювати своє життя. частина 2
в цьому випуску розкажу про свою рутину, яка допомагає боротися зі стресом, почуватися краще та підтримувати менталочку.
мій інст: https://www.instagram.com/alla.malkin?igsh=YWlwbTJ4NzhibTNl
купити мінібук: https://www.instagram.com/malkin_cooperation?igsh=MXQzaTFocTBmZzhyMw==
ютуб: https://www.youtube.com/@malkin_up -
як забути колишнього/колишню, як пережити розставання
в цьому випуску поговоримо про те, як пережити розрив стосунків або дружби, забути колишнього/колишню та чи варто взагалі це робити
мій інстаграм: https://www.instagram.com/alla.malkin?igsh=YWlwbTJ4NzhibTNl
ютуб: https://youtube.com/@malkin_up?si=wHargyUovcm2ztHx -
з чого почати змінювати своє життя
в цьому випуску я не даватиму ніяких порад, а розповім про свою історію змін - відверто і без ідеалізації.
мій інстаграм: https://www.instagram.com/alla.malkin?igsh=YWlwbTJ4NzhibTNl
ютуб: https://youtube.com/@malkin_up?si=wHargyUovcm2ztHx -
5 порад, як будувати особисті кордони
в цьому випуску обговоримо 5 (чи навіть 6) важливих пунктів, які допоможуть вибудувати особисті кордони.
мій інстаграм: https://www.instagram.com/alla.malkin?igsh=YWlwbTJ4NzhibTNl
купити мінібук: https://www.instagram.com/malkin_cooperation?igsh=MXQzaTFocTBmZzhyMw==
ютуб: https://youtube.com/@malkin_up?si=wHargyUovcm2ztHx -
6 причин відсутності стосунків
в цьому випуску поговоримо про те, чому ж можуть не виходити стосунки, а ще я поділюся своєю великою мрією.
мій інст: https://www.instagram.com/alla_malkinup?igsh=YWlwbTJ4NzhibTNl
ютуб: https://youtube.com/@malkin_up?si=wHargyUovcm2ztHx
Customer Reviews
5 stars
«Дорогі дівчата та трошечки подішевлє хлопці», ахахахахаха, кайфую з таких жартів і адекватно їх сприймаю😌
(Я хлопець)
Богдан
Пише Вам відгук чоловік, але не той що "примітивний та подешевше", а з іншого табору, хоч і небагато чисельного…😁 А якщо серйозно, то дуже круті думки озвучуєте, мені дуже відгукується! Успіхів Вам, і звичайно сил і надалі робити те, що Ви робите. P.S. Особисто мені дуже подобається те, як Ви матюкаєтесь…це так про відвертість і щирість…
Оаоаоао
Я ВИМАГАЮ БІЛЬШЕ ПОДКАСТІВ! Я готова слухать твій голос 24/7. 😍Це вже як наркота