Побачити Щастя Побачити Щастя з Анною Яременко
-
- Health & Fitness
-
Жити як-небудь чи зробити вибір? Тікати від труднощів чи діяти? Ображатися чи пробачати? Жити в щурячих перегонах чи неспішно насолоджуватися? Бачити негатив чи помічати приємне? Перейматися чи відпускати та йти вперед? Сваритися чи будувати міцні стосунки? Засуджувати інших чи працювати над собою? Ви слухаєте подкаст Побачити Щастя з Анною Яременко, де ми разом шукаємо відповіді на ці запитання, пізнаємо себе, вчимося бути усвідомленими та відповідальними. А найголовніше, вільними та щасливими. Побачити Щастя – це нагадування, що ви народжені бути щасливими, просто так, просто тому, що ви є
-
Чому моя невдача - це не я? - Episode 24
Чому ми персоналізуємо помилки? Невдача робить мене поганою людиною? Помилка означає що я невдаха? Різниця між спробою та помилкою? Коли можливо стати невдахою? Відповіді всі ці запитання та більше, ви знайдете в цьому відео.
З мене користь, з вас коментарі та відправлений лінк близьким людям, кому важливо саме зараз це почути.
А ви знаєте, що на моїй сторінці в Instagtam ви можете отримати доступ до безкоштовного 5 денного інтенсиву з дієвими техніками коучингу? А також прочитати статтю про Відповідальність та дізнатися в яких ментальних станах ви найбільше проводите часу? Все це знайдете тут https://instagram.com/aniyaremenko
Якщо ви бажаєте записатися до мене на безкоштовну стратегічну коуч-сесію, або зв'язатися з питань співробітництва, напишіть мені на імейл yaremenkoani@gmail.com або в Інстаграм
https://annayaremenko.pulse.is/
(тут ви знайдете лінк на мій YouTube, подкаст) -
Ти егоїст чи любиш себе? - Episode 23
Де закінчується любов до себе та починається егоїзм? Чому страх бути відкинутим не дає нам можливості проявити любов до себе? Чому так важливо любити себе? Що вам дасть ця любов? Як можливо примножити цей стан?
Щоб отримати подарунок, про який я говорю в подкасті, зайдіть в мій Instagram https://instagram.com/aniyaremenko та відправте в особистих повідомленнях фразу:
Любов до себе
З мене користь, з вас коментарі та відправлений лінк близьким людям, кому важливо саме зараз це почути. Якщо ви бажаєте записатися до мене на безкоштовну стратегічну коуч-сесію, або зв'язатися з питань співробітництва, напишіть мені на імейл yaremenkoani@gmail.com або в Інстаграм https://instagram.com/aniyaremenko
Потрапити на стратегічну сесію
https://annayaremenko.pulse.is/
(тут також ви знайдете лінк на мій подкаст на Apple Podcasts, Spotify) -
Справлятися з життям чи проживати? - Episode 22
Напишіть в google "справлятися" і знайдете сотні тисяч варіантів як справитися зі стресом, тривогою, страхами. Ніби чудові поради, але чи вирішуємо ми ситуацію коли справляємося? На певний час, нам здається, що так, але насправді, ні. Важливо знайти причину та вирішити проблему.А якщо здається, що виходу немає в цій ситуації? А як з сильними емоціями діяти? Чи можливо цьому навчитися та змінити своє мислення?Слухайте, новий епізод і дізнаєтесь всі відповіді.
Отримати доступ до статті про модель Відповідальності ви можете в мене в Instagram https://www.instagram.com/aniyaremenko/Відправте мені в повідомленнях слово СТАТТЯ та отримайте доступ.Якщо бажаєте приєднатися до коучингової групи, залишайте заявку тут https://forms.gle/ekcsThXLFLQGDade9
Як завжди чекаю, на ваші інсайти в коментарях, або в instagram. Якщо ви бажаєте записатися до мене на стратегічну коучинг-сесію, або зв'язатися з питань співробітництва, напишіть мені на імейл yaremenkoani@gmail.com або в Інстаграм @aniyaremenko -
Нащо бути вдячним? Як вдячність рятує в складні часи? - Episode 21
Що таке вдячність? Це спонтанне почуття, "дякую" яке ви чуєте постійно, чи спосіб мислення та щоденна практика фокусування на важливих речах?Ви почуєте наукові факти, які точно здивують вас. Погоримо про "три гарні речі", хоопонопоно, перевернуту вдячність та щоденні перемоги.Прослухавши цей епізод, ви точно згадаєте декілька речей за які ви вдячні сьогодні та переконаєтеся в неймовірній силі мислення вдячності.В епізоді я згадую тест про рівень задоволеності своїм життям, для того, щоб пройти його та отримати доступ до пояснення, напишіть мені в Instagram в повідомленнях слово ТЕСТ https://instagram.com/aniyaremenko Як завжди чекаю, на ваші інсайти в коментарях, або в instagram.Якщо ви бажаєте записатися до мене на стратегічну коучінг-сесію, або зв'язатися з питань співробітництва, напишіть мені на імейл yaremenkoani@gmail.com або в Інстаграм @aniyaremenko
-
Як жити з високими очікуваннями? - Episode 20
Спойлер: ніяк. Високі очікування проникають у кожний куточок нашого життя: стосунки з партнером та дітьми, робота, відношення до самих себе. Вони зв'язують нам руки, змушують нас боятися поразки, обмежують наше бачення світу.Я розповім вам, що ви можете зробити все сьогодні, щоб розібратися зі своїми високими обмеженнями. Дослухайте до кінця, впевнена, ви почуєте речі від яких будете посміхатися та ті, над якими замислитеся.
Як завжди чекаю, на ваші інсайти в коментарях, або в instagram.
Якщо ви бажаєте записатися до мене на коучінг, психологічне консультування, або з питань співробітництва, напишіть мені на імейл yaremenkoani@gmail.com або в Інстаграм @aniyaremenko -
Як не відкладати життя на потім? - Episode 19
Чому ставимо життя на паузу? Чому погоджуємося на компроміс і не вибираємо те, що дійсно бажаємо? Чому ми відкладаємо життя на потім?Сьогодні будемо говорити про прокрастинацію і що стоїть за цим. Про те як обмежуючі переконання, страхи, сумніви, та негативні думки заважають зрозуміти чого ви прагнете досягти. Поговоримо про викрадачів часу хронофагів. І звичайно про те, що ж робити, щоб краще зрозуміти себе і не відкладати життя на потім.
Буду рада вашим відгукам, поширюйте цей епізод серед близьких. Якщо ви бажаєте записатися до мене на коучінг, психологічне консультування, або з питань співробітництва, напишіть мені на імейл yaremenkoani@gmail.com або в Інстаграм @aniyaremenko
Customer Reviews
Прекрасный подкаст о счастье
Как здорово послушать и узнать что-то новое. Мне нравиться подкаст тем, что здесь есть много заданий, которые я могу делать в своей жизни
Будь щасливим
Бути щасливим має бути легко, треба просто себе заставити.
Подкаст супер :)
Счастье так легко
Приятно слушать, окунаться в атмосферу осознанности, и понять что для счастья нужно не так уж много, просто быть здесь и сейчас. Этому надо учиться, и спасибо Ане за шеринг своим опытом. Жду следующих эпизодов.