37 episodes

Un podcast donde tocaremos temas de salud mental, no ha profundidad, pero sí que nos haga un momento de partida para reflexionar sobre ello. Desde una charla casual no tan estructurada, con amigos e invitados que puedan tener un punto de vista diferente como el tuyo.

ALOGIA NOEL Y WILLY

    • Health & Fitness

Un podcast donde tocaremos temas de salud mental, no ha profundidad, pero sí que nos haga un momento de partida para reflexionar sobre ello. Desde una charla casual no tan estructurada, con amigos e invitados que puedan tener un punto de vista diferente como el tuyo.

    ESTÁS O NO ESTÁS

    ESTÁS O NO ESTÁS

    La catarsis no es sólo una forma de liberación, es un mapa de una parte del mundo de las enfermedades mentales que no traza barreras entre territorios, sino que acerca el mundo de los trastornos mentales al mundo de otras personas.

    • 16 min
    Agorafobia

    Agorafobia

    La agorafobia es un trastorno de la ansiedad que suele aparecer después de uno o más ataques de pánico. Los síntomas incluyen el miedo y la necesidad de evitar los lugares y ...

    • 5 min
    Trastorno de pánico

    Trastorno de pánico

    Estos ataques se distinguen por una súbita oleada de miedo o incomodidad, o una sensación de perder el control sin un peligro real o un factor desencadenante claro.

    • 7 min
    Trastorno de ansiedad social (fobia social)

    Trastorno de ansiedad social (fobia social)

    Trastorno mental crónico en el que las interacciones
    sociales causan una ansiedad irracional.

    Para las personas con trastorno de ansiedad social, las
    interacciones sociales cotidianas son motivo de ansiedad irracional, miedo,
    timidez y vergüenza.

    Los síntomas incluyen miedo excesivo a situaciones en las
    que uno puede ser juzgado, inquietud por pasar vergüenza o sufrir una
    humillación, y preocupación por ofender a alguien.

    La terapia conversacional y los antidepresivos pueden
    aumentar la confianza y mejorar la capacidad de interactuar con otras personas.

    Un profesional puede tratarla

    Requiere diagnóstico médico

    No se requieren análisis de laboratorio o estudios de
    diagnóstico por imágenes

    Crónicas: pueden durar años o toda la vida

    • 5 min
    FOBIA ESPECÍFICA

    FOBIA ESPECÍFICA

    La Fobia Específica aparece en un 5% de los niños y en un 16% de los adolescentes de 13-17 años. Las tasas de prevalencia disminuyen en las personas mayores, siendo aproximadamente un 3%.

    Es más frecuente en mujeres, aunque las tasas varían en función de los distintos estímulos fóbicos.

    • 4 min
    LOS SUPER TIKTOKERS

    LOS SUPER TIKTOKERS

    Un Tiktoker es un usuario de la plataforma TikTok que utiliza la aplicación para crear y compartir vídeos de entre 15 y 60 segundos de duración, PERO ESO NOS AYUDA NOS APORTA

    • 25 min

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