![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
4 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
ENTRENAMIENTO INTEGRAL DEL DEPORTISTA Jonathan Marcel
-
- Health & Fitness
Charlas y reflexiones compartidas
-
ENTRENAMIENTO BASADO EN LA VELOCIDAD DE EJECUCIÓN
Analizamos un poco lo que el Dr. González Badillo nos enseña sobre cómo planificar basándonos en la velocidad de ejecución de los ejercicios.
-
HIPERTROFIA PARA EL DEPORTE PART.1
Cómo entrenar al deportista para para que genere hipertrofia pero sin perder de vista el resto de sus capacidades...
-
ENTRENAMIENTO INTEGRAL DEL DEPORTISTA
Charlas y reflexiones, propias y compartidas con diferentes profesionales especializados en el área.......cómo preparar a un deportista
-