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MED > Descubro mis deseos mas profundos Espacio de Pausa - Meditación y reflexión
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- Alternative Health
En la meditación de hoy conectamos con nuestros deseos mas profundos. Esos que llevamos en el corazón y que a veces ni siquiera somos conscientes que existen. O quizá tenemos miedo de verbalizarlos porque creemos que no nos lo merecemos o son sueños imposibles. Hoy conectamos con esos deseos y observamos que sucede en nuestro cuerpo físico y con nuestras emociones.
Espero que la disfruten!
Y recuerden que me encuentran en IG: www.instagram.com/estefanie.martens en donde comparto estrategias basadas en la ciencia de la felicidad para ser cada día mas felices! No duden en contactarme.
Con amor
Estefanie
En la meditación de hoy conectamos con nuestros deseos mas profundos. Esos que llevamos en el corazón y que a veces ni siquiera somos conscientes que existen. O quizá tenemos miedo de verbalizarlos porque creemos que no nos lo merecemos o son sueños imposibles. Hoy conectamos con esos deseos y observamos que sucede en nuestro cuerpo físico y con nuestras emociones.
Espero que la disfruten!
Y recuerden que me encuentran en IG: www.instagram.com/estefanie.martens en donde comparto estrategias basadas en la ciencia de la felicidad para ser cada día mas felices! No duden en contactarme.
Con amor
Estefanie
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