61 episodes
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- Society & Culture
Erwachsensein ist manchmal eine ziemliche Zumutung. Warum bleibt von meiner Zeit so wenig übrig? Wie funktioniert das mit der Liebe? Und wo genau gehöre ich hin? Jenny Rieger fragt sich das auch und spricht mit Menschen, die Antworten gefunden haben. Jede Staffel nehmen wir uns ein grosses Thema vor und decken überraschende Fakten und Perspektiven auf. Am 30. Mai 2024 kommt unsere neue Staffel: Hard Feelings - wie wir mit schlechten Gefühlen umgehen und wie sie uns vielleicht sogar nutzen können.
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Wie einsam ist es am Südpol, Anja Blacha?
Für grosse Erfolge nimmt sie extreme Bedingungen in Kauf. Extremsportlerin Anja Blacha ist die deutsche Frau, die die meisten Achttausender-Gipfel bestiegen hat. Jetzt gerade war sie am 8. Juni 2024 auf dem dritthöchsten Berg der Welt, dem Kangchendzönga im Himalaya. Die gebürtige Bielefelderin und Wahlzürcherin ist zudem die erste Frau weltweit, die eine Expedition zum Südpol alleine und ohne Assistenz bestritten hat - dafür hat sie 58 Tage gebraucht. Im Interview erzählt sie, worauf es im Ausdauersport ankommt, wie sie in der Einsamkeit zu mehr Selbstakzeptanz findet und was die Gesellschaft von Extremsportlerinnen und Extremsportlern lernen kann.
Host: Meng Tian
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Zu Anja Blachas [Webseite](https://www.anjablacha.com/)
Anja Blacha auf Instagram: [@anjablacha](https://www.instagram.com/anjablacha)
Ihr habt Fragen, Feedback, Lob, Kritik oder eine Themenidee? Dann schreibt uns eine Mail an megahertz@nzz.ch oder auf Instagram.
Host: Meng Tian
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Zu Anja Blachas [Webseite](https://www.anjablacha.com/)
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Warum fühlt sich Scham immer so schlimm an, Maria-Sibylla Lotter?
Wenn sich dieses Gefühl heranpirscht, möchten wir im Boden versinken: Die Scham erschüttert uns im Innersten. Dabei hat sie auch eine positive Funktion, sagt die Philosophie-Professorin Maria-Sibylla Lotter. Scham hält uns davon ab, Grenzen zu übertreten und sorgt damit auch für Verhaltensregeln in einer Gesellschaft. Und manchmal kann sie sogar eine komische Seite haben.
Host: Sven Preger
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Maria-Sibylla Lotters [Webseite ](https://www.pe.ruhr-uni-bochum.de/philosophie/i/ethik_aesthetik/team/lotter.html.de)
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Welchen Rat kann uns die Angst geben, Sebastian Keck?
Zu Gast in dieser Episode der zweiten Staffel «NZZ Megahertz» ist der Hip-Hop-Musiker und Werber Sebastian Keck. Der Autor aus Stuttgart spricht offen über seine persönliche Erfahrung mit Angststörungen: Wie ihm alles zu viel wurde, wie der Weg zu verschiedenen Kliniken verlief und wie man den Schlüssel zur Heilung im Hier und Jetzt vielleicht finden kann. Dabei lernt Sebastian viel von seiner Tochter.
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Host: Meng Tian
Kontakt & Links:
Sebastian Kecks [Webseite] (https://sebastiankeck.de/)
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Wie spreche ich über den Tod, Fabian Biasio?
Es ist eine besondere Herausforderung über den möglichen Tod der Liebsten oder sogar das eigene Ableben nachzudenken. Fotoreporter und Fotograf Fabian Biasio tut genau das. In der aktuellen Ausgabe von «NZZ Megahertz» spricht er über den Tod seiner Eltern, wie diese Erlebnisse seine Arbeit beeinflusst haben – und wie man es möglicherweise schafft, diese komplizierten Themen in der Familie überhaupt anzusprechen.
In dieser Episode der zweiten Staffel von «NZZ Megahertz» ist Fotoreporter und Filmer Fabian Biasio zu Gast. Der Luzerner erzählt, warum er den Umgang mit dem Tod und der Trauer heute als wertvoll empfindet, und nicht als «Hard Feeling». Er verrät zudem, wie man beginnt, mit den Liebsten über das Tabuthema zu sprechen.
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Host: Meng Tian
Kontakt & Links
Zu Fabian Biasios [Webseite](https://www.biasio.com/)
Zum interaktiven Bestattungsplaner: [letztereise.ch](http://www.letztereise.ch/)
Mehr zu [Advance Care Planning](https://www.acp-swiss.ch/was-ist-acp)
Ihr habt Fragen, Feedback, Lob, Kritik oder eine Themenidee? Dann schreibt uns eine Mail an megahertz@nzz.ch oder auf Instagram. Und wenn ihr uns mal live erleben wollt, wir sind am 11. Juni 2024 in Zürich im Kaufleuten -
Wie können wir wieder Wut lernen, Friederike von Aderkas?
Zu Beginn der zweiten Staffel von «NZZ Megahertz» ist Wut-Coach Friederike von Aderkas zu Gast. Die Pädagogin erzählt, wie die unbeliebte Emotion dem Leben dienen kann und wie sie selbst zur Wut gefunden hat.
Host: Sven Preger
Weiterführende Links
https://www.friederikevonaderkas.com/
https://wutkraft.de/das-buch/
https://kaufleuten.ch/event/nzz-megahertz-podcast/ -
Hard Feelings: Neue Staffel startet
In der kommenden Staffel kümmern wir uns um komplizierte Gefühle. Warum werden wir wütend, wann fühlen wir Eifersucht und wieso lassen uns gewisse Ängste nicht los. Wir klären, woher diese "Hard Feelings" kommen, wie wir mit ihnen umgehen können - und was wir vielleicht von ihnen für unser Leben lernen können. Die neue Staffel startet am 30. Mai 2024. Diese Staffel hosten Meng Tian und Sven Preger.