518 episodes
Reiki Dojo podcast show Danijel Salijević
-
- Education
Rast je rezultat svakodnevnog i kontinuiranog rada. On se ne nasljeđuje već se uči, trenira i stvara. I baš prema tome vas vodimo i pokrećemo kroz ovaj Reiki Dojo podcast show..
Danijel Salijević internacionalni je reiki majstor učitelj, predavač i mentor. Podučava reiki dugi niz godina te vas usmjerava prema uspješnom osobnom i poslovnom rastu.
Reiki Dojo podcast show sadrži obilje korisnih i zanimljivih audio - radijskih emisija. Družimo se u novim emisijama koje možete preslušavati dok šećete, vozite, opuštate se ili tražite motivacijske lekcije i naputke.
-
Raspršena energija - Usredotočite se za uspjeh
Danas ćemo razgovarati o tome zašto gubimo energiju i kako raspršena energija utječe na našu nesposobnost završavanja zadataka.
Naučit ćemo što je multitasking i kako on troši naše resurse, kao i strategije za bolje fokusiranje i produktivnost.
Cijela emisija -
Zdravijom prehranom za zdravi um
U ovoj epizodi Reiki Dojo podcasta, raspravljam o značaju zdravijih prehrambenih izbora i njihovom utjecaju na naše fizičko i mentalno zdravlje.
Govorim o problemima modernog načina prehrane, te naglašavam problem modernog pristupa prehrani punog antibiotika, šećera i prerađenih namirnica, što dovodi do povećanog stresa, pretilosti i manjka hranjivih tvari.
Cijeli članak -
Aktivnošću protiv burnouta
Ovaj put ćemo razgovarati o tome kako preventivno riješiti stanje izgaranja ili stresna stanja kroz tjelesnu aktivnost.
Naučit ćete kako jednostavne svakodnevne aktivnosti, poput šetnje, plesa ili plivanja, mogu značajno smanjiti razinu stresa, poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje te vas učiniti sretnijima i ispunjenijima.
Cijeli članak -
Kako ste spavali?
Nedostatak sna može izazvati umor, loše raspoloženje, smanjenu produktivnost i ozbiljne zdravstvene probleme. Kronični umor dovodi do fizičkih bolova i mentalne iscrpljenosti. Rješavanjem ovog problema znači da ćete direktno utjecati na vrijeme koje uzima trećinu vašeg života, na način da to vrijeme i procesi u pozadini koji se dešavaju, rade za vas. Ovaj put na pozitivan način.
https://reiki-dojo.net/spavate-li-za-zdravlje-i-snagu/ -
Stres se ne dešava drugima
Otkrijte zašto je stres 'tihi ubojica' te maknite zablude da je stres tuđa stvarnost.
Jer doista nije. I što prije to prihvatite, prije ćete doći do lakoće života.
Saznajte i kako reiki tehnike mogu pomoći u smanjenju stresa u vašem životu.
Cijeli članak -
Burnout - Izazov izgaranja modernog svijeta
Burnout je tihi neprijatelj suvremenog radnog okruženja. Sa stresom na svakom koraku, mnogi se nalaze u klopci konstantnog iscrpljivanja bez vidljivog izlaza. Spoznajte kako prepoznati znakove burnouta i naučite koja su rješenja dostupна kroz terapije poput reiki tretmana koje donose brzo olakšanje i pomažu u vraćanju životnog balansa.
https://reiki-dojo.net/izazov-izgaranja-modernog-svijeta/