Podcast o komunikacji i emocjach Izabela Cierzyńska
-
- Education
Witaj! Otwieram przed Tobą drzwi do fascynującego "Podcast o Komunikacji i Emocjach". Dla terapeuty i rodzica, przygotowuję praktyczne wskazówki, inspirujące opowieści i skuteczne strategie. Wspólnie zgłębimy umiejętność porozumiewania się, radzenia sobie z emocjami oraz planowania zajęć. Dołącz, by wyruszyć w podróż ku pełniejszemu zrozumieniu i skutecznej komunikacji. Zapraszam na odcinki pełne zaskakujących odkryć i ciekawych rozmów.
-
#58 Sztuka komunikacji
Cześć, cześć! Witajcie w świecie komunikacji, gdzie każde słowo ma znaczenie, a każdy gest może wyrazić więcej niż tysiąc słów. Jestem Izabela, a dziś zapraszam Was do odkrycia tajemnic sztuki komunikacji w moim najnowszym podcaście, "Sztuka Komunikacji".
https://www.malowanykot.pl/podcast/ -
#57 Kolory emocji
Kolory emocji: Jak barwy wpływają na nasze uczucia i jak możemy je wykorzystać do lepszej komunikacji?
W dzisiejszym odcinku podcastu "Kolory emocji" zagłębimy się w fascynujący świat kolorów i ich wpływu na ludzkie emocje oraz komunikację.
https://www.malowanykot.pl/podcast/https://www.malowanykot.pl/podcast/ -
#56 Rozwijaj kreatywność: Klucze do twojego twórczego potencjału
Witajcie w moim podcastcie "Rozwijaj Kreatywność: Klucze do Twojego Twórczego Potencjału". Ten podcast jest dedykowany wszystkim, którzy pragną odkryć i rozwijać swoją kreatywność, zarówno w życiu codziennym, jak i w obszarze terapeutycznym.
Kreatywność to umiejętność, którą każdy może rozwijać i pielęgnować. W tym podcastcie przyjrzymy się różnym strategiom i narzędziom, które pomogą nam stymulować wyobraźnię i podejście twórcze.
Będziemy eksplorować takie tematy jak:
Tworzenie Inspirującego Otoczenia: Dowiemy się, jak stworzyć przestrzeń, która wspiera naszą kreatywność i dostarcza inspiracji.
Pokonywanie Blokad Twórczych: Odkryjemy skuteczne ćwiczenia i strategie, które pomagają przełamać twórcze blokady.
Dziennik Kreatywności: Poznamy korzyści z prowadzenia dziennika twórczego i jak można go wykorzystać w praktyce.
Dodatkowo, przygotowałem dla was Praktyczny Poradnik Rozwoju Kreatywności. To źródło inspirujących ćwiczeń i konkretnych kroków, które możecie podjąć, aby rozwijać swoją kreatywność.
Pobierzcie nasz Praktyczny Poradnik już teraz: [link do pobrania ebooka].
Dołączcie do nas i razem odkrywajmy klucze do waszego twórczego potencjału. Subskrybujcie mój podcast i gotowi do inspirującej podróży w świat kreatywności! -
#55 Kreatywność w Terapii Grupowej: Razem do Lepszego Rozwoju
Witaj w moim podcastcie "Kreatywność w Terapii Grupowej: Razem do Lepszego Rozwoju". Jestem przekonana, że terapia grupowa może być miejscem, w którym kreatywność staje się kluczem do głębszego zrozumienia siebie i innych oraz budowania trwałych relacji.
Podczas każdego odcinka, będę zagłębiać się w fascynujący świat terapii grupowej i eksplorować, jak kreatywność może wpływać na rozwijanie umiejętności społecznych, komunikację oraz wspieranie się nawzajem. Dowiesz się, jak projekty artystyczne i twórcza interakcja w grupie mogą przekształcać dynamikę grupową i przyczyniać się do tworzenia przestrzeni wzajemnego wsparcia.
Pobierz eboka - https://www.malowanykot.pl/newsletter-dla-terapeutow/
Chciałabym Cię również zaprosić do dzielenia się swoimi doświadczeniami i perspektywami dotyczącymi terapii grupowej. Twoje historie i opinie są niezwykle cenne i mogą stać się inspiracją dla innych słuchaczy.
Dołącz do podróży odkrywania, jak kreatywność może przyczynić się do głębszych zrozumień oraz wzmocnienia relacji w terapii grupowej. Subskrybujcie mój podcast i razem poszerzajmy horyzonty terapeutycznej pracy grupowej!
Dodatek pytania:
Jakie jest twoje ulubione miejsce na świecie, gdzie czujesz się szczęśliwe?
Jeśli mogłbyś być jakimkolwiek zwierzęciem, to jakim byś był i dlaczego?
Opowiedz o czymś, co dzisiaj sprawiło Ci radość.
Kto jest Twoim najlepszym przyjacielem i co lubisz razem robić?
Jeśli miałbyś super moc, to jaka to byłaby super moc i dlaczego?
Co jest Twoim największym marzeniem na przyszłość?
Opowiedz o tym, co lubisz robić w wolnym czasie, kiedy jesteś sam/a.
Jakie jest Twoje ulubione książka lub opowiadanie, i dlaczego lubisz je czytać?
Czy masz jakieś ukryte talenty lub umiejętności, o których chciałbyś/łabyś nam powiedzieć?
Jeśli miałbyś/łabyś możliwość podróżowania w czasie, to do jakiej epoki chciałbyś/łabyś się udać?
Co robisz, kiedy jesteś smutny/a lub zestresowany/a, aby się poczuć lepiej?
Jakie jest Twoje ulubione miejsce w twoim domu i dlaczego lubisz tam przebywać?
Opowiedz o czymś, co chciałbyś/łabyś nauczyć się zrobić w przyszłości.
Co sprawia, że czujesz się szczególny/a i wyjątkowy/a?
Jaka jest twoja ulubiona piosenka lub melodia, i dlaczego ją lubisz?
Czy masz jakieś pytania lub rzeczy, o których chciałbyś/łabyś pogadać z grupą? -
#54 Pisarstwo w Terapii
Witaj w moim podcastcie "Słowem do Zrozumienia: Pisarstwo w Terapii". Jestem przekonana, że moc słowa i pisarstwa może być kluczem do głębszego zrozumienia siebie oraz przetwarzania trudnych doświadczeń.
Podczas każdego odcinka, przeniosę Cię w fascynujący świat terapeutycznego, eksplorując jego różne aspekty i korzyści. Dowiesz się, jak pisanie może pomóc w introspekcji, wyrażaniu trudnych uczuć, przetwarzaniu traumy oraz rozwoju umiejętności komunikacji.
Chciałabym również podzielić się zT obą moim praktycznym poradnikiem, który dostępny jest do pobrania. To zbiór ćwiczeń i wskazówek, który pomoże Ci rozpocząć swoją własną przygodę z terapią. https://www.malowanykot.pl/newsletter-dla-terapeutow/
Pobierzcie mój Praktyczny Poradnik i dołączcie do mnie w podróży odkrywania mocy słowa i pisarstwa w terapii. Subskrybujcie mój podcast i razem odkrywajmy, jak słowo może być kluczem do głębszego zrozumienia siebie. -
#53 Muzyka w Terapii: Klucz do Emocjonalnego Rozwoju
Witajcie w moim podcastcie "Muzyka w Terapii: Klucz do Emocjonalnego Rozwoju". Jestem Izabela, a to moje miejsce, gdzie razem z wami eksplorujemy fascynujący świat terapii opartej na dźwiękach i muzyce.
Muzyka ma niesamowitą moc wywoływania emocji, inspiracji i przekazywania nastroju. W moim podcastcie chcę podzielić się z wami moją pasją do muzyki i przekonać was, że może ona być niezastąpionym narzędziem w procesie terapeutycznym.
Muzyka pełni w terapii szczególną rolę. To język, który pozwala pacjentom wyrazić to, co trudne do ujęcia w słowa. Razem będziemy zgłębiać, jak muzyka może pomóc w wyrażaniu emocji, rozwiązywaniu problemów, redukcji stresu oraz wspieraniu rozwoju osobistego.
W trakcie każdego odcinka dowiesz się, jakie korzyści płyną z wykorzystania muzyki w terapii:
Ekspresja Emocji: Muzyka pozwala na bezbarwne wyrażenie i przetworzenie emocji, co może być niezwykle terapeutyczne.
Twórcze Rozwiązywanie Problemów: Dźwięki i melodie mogą inspirować kreatywne myślenie, pomagając w poszukiwaniu nietypowych rozwiązań.
Relaksacja i Redukcja Stresu: Odpowiednio dobrana muzyka ma moc wpływać na relaksację i redukcję stresu, przynosząc błogi spokój.
Rozwój Emocjonalny: Praca z muzyką pomaga w identyfikowaniu i zrozumieniu własnych emocji, prowadząc do głębszego rozwoju osobistego.
Oprócz podcastu, przygotowałam dla was specjalny prezent - Praktyczny Poradnik dla Terapeutów. To źródło praktycznych ćwiczeń, wskazówek dotyczących wykorzystania muzyki w terapii oraz inspirujących studiów przypadków.
Pobierz mój Praktyczny Poradnik dla Terapeutów już teraz: https://www.malowanykot.pl/newsletter-dla-terapeutow/
Dołącz do mojej społeczności terapeutów, miłośników muzyki i wszystkich, którzy chcą odkrywać potencjał muzyki w terapii. Subskrybuj mój podcast i razem odkrywajmy, jak muzyka może być kluczem do emocjonalnego rozwoju!