17 min

Ήρεμη θάλασσ‪α‬ Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη

    • Mental Health

Ήρθε η ώρα για χαλάρωση και για ψυχικές διακοπές. Είτε έχεις ξεκινήσει τα μπάνια προ πολλού είτε περιμένεις τις διακοπές του Αυγούστου, αυτή η πρακτική θα σε μεταφέρει νοητά μπροστά από μια ήρεμη θάλασσα την οποία θα έχεις την ευκαιρία να απολαύσεις χωρίς κόσμο. Αυτός ο οραματισμός γίνεται εύκολα όπου και αν είσαι και σου δίνει την ευκαιρία να ξεφύγεις για μερικά λεπτά από την πίεση και τη ζέστη της πόλης.

Ήρθε η ώρα για χαλάρωση και για ψυχικές διακοπές. Είτε έχεις ξεκινήσει τα μπάνια προ πολλού είτε περιμένεις τις διακοπές του Αυγούστου, αυτή η πρακτική θα σε μεταφέρει νοητά μπροστά από μια ήρεμη θάλασσα την οποία θα έχεις την ευκαιρία να απολαύσεις χωρίς κόσμο. Αυτός ο οραματισμός γίνεται εύκολα όπου και αν είσαι και σου δίνει την ευκαιρία να ξεφύγεις για μερικά λεπτά από την πίεση και τη ζέστη της πόλης.

17 min