9 episodes

Привет! Это Ира Астафьева и Настя Грабович. Мы делаем подкаст о том, что волнует нас прямо здесь и сейчас — от неловких историй про свидания из Тиндера до рассуждений о счастье и жизненном балансе.
Разговор двух подруг, который можно «законно» подслушать.

ЧТО‪Ж‬ Ира Астафьева и Настя Грабович

    • Society & Culture
    • 5.0 • 1 Rating

Привет! Это Ира Астафьева и Настя Грабович. Мы делаем подкаст о том, что волнует нас прямо здесь и сейчас — от неловких историй про свидания из Тиндера до рассуждений о счастье и жизненном балансе.
Разговор двух подруг, который можно «законно» подслушать.

    08. Выпуск для тех, кто прямо сейчас озабочен покупкой подарков на НГ

    08. Выпуск для тех, кто прямо сейчас озабочен покупкой подарков на НГ

    Если вы не купите подарки друзьям после прослушивания, то это полное криминалити, потому что идей, как и какие собрать подарки всем своим друзьям, мы накинули на целых полчаса.

    *Под звёздочкой будет сказано, что актуально будет не только в Новый год:)



    — Почему Настя не собирает вишлисты, а у Иры есть сомнения насчёт сертификатов?

    — Базовые уроки школы слежки за друзьями от Насти и Иры.

    — Если вам покажется, что это выпуск интеграций, то вам кажется.



    Лиза и татуировки 

    https://instagram.com/welldonelisa?igshid=q389ruasb5ov 

    Purpur 

    https://instagram.com/feel_purpur?igshid=1j3xxhc93omc3

    ПРОМОКОД на бесплатную доставку — NASTYALOVE

    Игра из 99 вопросов от Random Coffee для «НЕЗНАКОМЫХ» https://random-coffee.ru/cardgame

    Украшения от Ани Масловской 

    https://instagram.com/annamaslovskayajwlr?igshid=xkw7lc5i2mkt 



    Подписывайтесь на нас в соцсетях, чтобы не пропустить анонсы выпусков!

    Инстаграм Иры — https://instagram.com/astafeva.ira 

    Инстаграм Насти — https://instagram.com/grabovich_nastya 

    Наш красивый лендосик — http://chtozh.ru

    И наш красивый инстаграм — https://www.instagram.com/chtozh.podcast/

    • 28 min
    07. Всё про приложения для дейтинга: крипота в Badoo, родственные души в Bumble и нарицательный Tinder

    07. Всё про приложения для дейтинга: крипота в Badoo, родственные души в Bumble и нарицательный Tinder

    В этом выпуске Ира и Настя снова говорят про Тиндер и другие приложения, потому что за полгода нам есть, что нового рассказать. В этом выпуске вы узнаете:

    — Кто хотел выехать на свидание через 15 минут, но растворился в воздухе?

    — Как Настя и её мэтч стали супер близкими друзьями?

    — Кто подарил Ире носки и откуда взялась чайка?

    — Что самое главное в любых отношениях?


    Книга про Тиндер — https://www.labirint.ru/books/750756/

    Выпуск «НОРМ» про дейтинг — https://podcasts.apple.com/ru/podcast/норм/id1298752162#episodeGuid=tag:soundcloud,2010:tracks/891543718



    Подписывайтесь на нас в соцсетях, чтобы не пропустить анонсы выпусков!



    Инстаграм Иры — https://instagram.com/astafeva.ira 

    Инстаграм Насти — https://instagram.com/grabovich_nastya 



    Наш красивый лендосик — http://chtozh.ru

    И наш красивый инстаграм — https://www.instagram.com/chtozh.podcast/

    • 39 min
    06. Как отдыхать так, чтобы не испытывать стыда, и вернуть чувство свободы, которое мы давно забыли. Выпуск с Яной Сергиевской

    06. Как отдыхать так, чтобы не испытывать стыда, и вернуть чувство свободы, которое мы давно забыли. Выпуск с Яной Сергиевской

    В этом выпуске вместе с Яной Сергиевской поговорили про то, о чём люди обычно думают, но не делают. Яна делает проект «Выходные». К концу выпуска поняли, что вместо отдыха проговорили про работу, чтож.

    Кроме прочего:

    — Почему люди платят Яне деньги за то, чтобы помолчать вместе с незнакомцами?

    — Как давно у нас были настоящие каникулы? Спойлер: «очень давно».

    — Что такое ощущение отдыха?

    — Как создать пространство, в котором ресурсный баланс обязательно восстановится? 



    Яна Сергиевская

    https://www.facebook.com/yana.sergievskaya

    Проект Яны «Выходные» 

    http://weekend-calm.space/ 

    Книга про самооценку Бориса Литвака

    https://www.litres.ru/boris-grigorevich-litvak/naydi-tochku-opory-pereverni-svoy-mir/chitat-onlayn/ 

    Курс «Learning How To Learn»

    https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn



    Подписывайтесь на нас в соцсетях, чтобы не пропустить анонсы выпусков!

    Инстаграм Иры https://instagram.com/astafeva.ira 

    Инстаграм Насти https://instagram.com/grabovich_nastya 



    Наш красивый лендосик

    http://chtozh.ru

    • 1 hr 3 min
    05. Этикет в интернетах. Голосовые от ноунеймов, страшные эмодзи и безопасные нюдсы

    05. Этикет в интернетах. Голосовые от ноунеймов, страшные эмодзи и безопасные нюдсы

    В этом выпуске мы поговорили о том, от чего порой бомбит, когда общаемся в мессенджерах. Обсудили, как назвать человека по имени, отправить ему заботливое голосовое. Кроме прочего, там ещё про страшный вибрирующий палец и потеющего человека в телеграме. Ну и вишенка на торте — рассказываем, как слать нюдсы, чтобы обезопасить себя от вселенского стыда. 

    — Почему Ире не нравится, когда в тиндере пишут «привет, красотка»?

    — Почему Настя пугается, когда видит вибрирующие объекты?

    — Сколько и какие эмодзи отправить, когда ты ужасно рад?

    — Кому и как Настя и Ира отправляют свои нюдсы?


    Подписывайтесь на нас в соцсетях, чтобы не пропустить анонсы выпусков!

    Инстаграм Иры https://instagram.com/astafeva.ira 

    Инстаграм Насти https://instagram.com/grabovich_nastya 



    Наш красивый лендосик

    http://chtozh.ru

    • 33 min
    04. Нэтфликс энд Чилл

    04. Нэтфликс энд Чилл

    В этом выпуске мы делимся самым сокровенным — рассказываем, что и почему смотрим в свободное время. Из выпуска вы узнаете:

    — Почему Ира любит сериалы про вампиров и подростков?

    — Какие документальные фильмы от души рекомендует Настя?

    — Что Ира и Настя советуют посмотреть, если сил думать совсем нет?



    Cериалы

    Сериал «Меломанка» (High Fidelity) — https://www.kinopoisk.ru/series/1165440/

    Плейлист Афиши Daily по сериалу Hi-Fi — https://daily.afisha.ru/music/15126-vse-pesni-iz-novoy-ekranizacii-high-fidelity-pleylist-afishi-daily/

    Сериал «Общество» (The Society) — https://www.kinopoisk.ru/series/1194396/

    Сериал «Голливуд» (Hollywood) — https://www.kinopoisk.ru/series/1244418/

    Сериал «Почему женщины убивают» (Why Women Kill) — https://www.kinopoisk.ru/series/1197956/

    Мини-сериал «Дракула» (Dracula) — https://www.kinopoisk.ru/series/1202266/

    Сериал «Конец грёбаного мира» (The End of the F***ing World) — https://www.kinopoisk.ru/series/1071384/

    Сериал «Мне это не нравится» (I Am Not Okay with This) — https://www.kinopoisk.ru/series/1261983/

    Мини-сериал «Неортодоксальная» (Unorthodox) — https://www.kinopoisk.ru/series/1272958/

    Сериал «Академия Амбрелла» (The Umbrella Academy) — https://www.kinopoisk.ru/series/463401/

    Сериал «Отбросы» (Misfits) — https://www.kinopoisk.ru/series/485542/

    Сериал «Мгла» (The Mist), который вызвал много вопросиков — https://www.kinopoisk.ru/series/1007863/



    Документальное кино

    Фильмы Beat Film Festival на Кинопоиск —

    https://hd.kinopoisk.ru/selection/5e9dcdb37bf88a0021889292?selectionWindowId=ya_external

    Фильм про драм-машину 808 (808) — https://www.kinopoisk.ru/film/695448/

    Фильм «Рейв в Иране» (Raving Iran) — https://www.kinopoisk.ru/film/1044731/

    Фильм «Рейв у парламента» (Raving riot) — https://www.kinopoisk.ru/film/1267340/

    Фильм «Рейв как забастовка» (Everybody in the Place) — https://www.kinopoisk.ru/film/1267344/



    Интервью

    Интервью с DJ Shamsa в шоу Карена Шаиняна (Арабская Сексуальная весна. DJ Shamsa в России) — https://youtu.be/oL00wD-KfAo



    Художественные фильмы-биографии

    Фильм «Богемская рапсодия» (Bohemian Rhapsody) — https://www.kinopoisk.ru/film/568289/

    Фильм «Рокетмен» (Rocketman) — https://www.kinopoisk.ru/film/627299/

    Фильм «Зелёная книга» (Green Book) — https://www.kinopoisk.ru/film/1108577/



    Фильмы про ЛГБТ-компьюнити

    Фильм «Назови меня своим именем» (Call Me by Your Name) — https://www.kinopoisk.ru/film/979148/

    Фильм «А потом мы танцевали» (And Then We Danced) — https://www.kinopoisk.ru/film/1212085/

    Фильм «Матиас и Максим» (Matthias et Maxime) — https://www.kinopoisk.ru/film/1178613/



    Если вы ничего не хотите и ваш мозг устал, то…

    Шоу «Dating Around» — https://www.netflix.com/watch/80240778?trackId=13752289&tctx=0%2C0%2C92ec5da6-14f9-450b-b2f2-203bbcf00c40-52930046%2C%2C%2C

    Шоу «Naked Attraction» (смотреть, если совсем плохо) — https://www.channel4.

    • 45 min
    03. Друзья на расстоянии и на много лет, какой символ у мужской дружбы и зачем с собой носить пакетик

    03. Друзья на расстоянии и на много лет, какой символ у мужской дружбы и зачем с собой носить пакетик

    В третьем выпуске мы говорим про дружбу. Это такая большая тема, о которой сложно говорить однозначно, потому что вокруг много всяких стереотипов. А мужской голос выпуска, наш хороший друг Кирилл, сбалансировал это обсуждение. 

    Инстаграм Кирилла https://www.instagram.com/protasov.kirill/

    Кирилл — молодой СЕО, после трёх лет в Америке вернулся домой и привёз с собой неоднозначный символ дружбы — маленький унитаз (об этом вы узнаете, когда послушаете). Он умеет дружить на расстоянии и радоваться успехам друзей по-настоящему. Считает, что нужно учиться «быть хорошим другом», а не «иметь друзей». Почему — расскажет в выпуске.

    Кроме прочего, там еще:

    — Что такое друг, приятель, знакомый?

    — Бывает ли настоящая дружба между женщинами и мужчинами?

    — Если быть другом — это работа, то какое описание у вакансии?

    — Почему Ира издевается на людьми? Спойлер: от большой любви к ним. 

    Подписывайтесь на нас в соцсетях, чтобы не пропустить анонсы выпусков!

    Инстаграм Иры https://instagram.com/astafeva.ira 

    Инстаграм Насти https://instagram.com/grabovich_nastya 

    Наш красивый лендосик

    http://chtozh.ru

    • 1 hr

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Финал Финалыч ,

Чтож, суперб

Интересный выбор тем, живой разговор, очень дружеская и тёплая энергия — как будто сидишь с подругами за бокальчиком вина

Top Podcasts In Society & Culture

Listeners Also Subscribed To