初學者友善正念飲食冥想練‪習‬ Vitamind 一起冥想

敲碗已久的正念飲食練習來啦！
正好中秋烤肉完上線，建議搭配食物一起進行 :)

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每個建議都很重要，先謝謝你！ 最後也有小小抽獎活動哦～

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