回到當下,接納自己的減壓呼吸靜心 智慧之光
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- Mental Health
分享回到當下,接納自己的10分鐘減壓呼吸靜心。
分享者:Sati Wang
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#正念減壓
#智慧心法
#呼吸靜心
#靜心
#靜坐
#冥想
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11 min