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回到當下,接納自己的減壓呼吸靜‪心‬ 智慧之光

    • Mental Health

分享回到當下,接納自己的10分鐘減壓呼吸靜心。

分享者:Sati Wang
歡迎關注智慧之光官網:
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#正念減壓
#智慧心法
#呼吸靜心
#靜心
#靜坐
#冥想

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