床笫之間 | Between the Sheets 床笫之間 | Between the Sheets

自我厭惡的人請進。這集是給想改變但認為自己是廢物的你。
充滿自信請左轉離開謝謝，你不用聽啦。

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(00:00:00) 開場
(00:00:36) 我有資格給建議? (Surprise: 我覺得有)
(00:05:00) 態度- 摸清楚自己的習性
(00:10:04) 我的方法(1)- 待辦清單nono，成就列表YEAH
(00:13:49) 我的方法(2)- 五分鐘法則，買一送一
(00:16:39) 工具- 不完美手帳
(00:18:55) 結尾

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大家一起放下自我貶低，一起做自己真正想做的事吧！
有時候下定決心要昭告天下，以鞭策自己，
這集就有點這樣的感覺。
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(00:00:00) 開場、題外話
(00:01:39) 恐懼渴望、觸發夢想的點
(00:04:30) 夢想具象化與障礙
(00:08:30) 想踏出的Baby Step、自我勉勵
(00:11:59) 訂定明確目標、結尾

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「我根本是失學少年，這麼廢乾脆休學啦。」
恩我真的休學了，然後呢？
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(00:00:00) 開場
(00:00:27) 休學前狀態
(00:03:06) 為何休學
(00:06:20) 休學前四個月- 撞牆期
(00:11:58) 最近這兩個月- 有點什麼
(00:15:04) 心得與展望

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一些簡介，但是也沒給出個節目定位ㄏㄏ。

重點： 床笫「ㄗˇ 」之間

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