59 episodes
愛呀哎呀 Oops It's Love 炯哥＆同同 & 阿湊 專業聊愛的 Podcast
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- Society & Culture
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5.0 • 12 Ratings
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《愛呀哎呀》是一個深刻解析愛的 Podcast 節目。
我們總是在愛中徬徨、受傷、懊悔，卻又鍥而不捨的追尋，只因為我們天生擁有對愛的渴望，而不見得有愛的能力。
每期節目從一個問題出發，深入探討愛的各項理論。也歡迎大家來信在愛情、家庭、友情裡遇到的各種疑難雜症，讓我們一起更懂如何去愛！
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又翻舊帳？爭執的開端起因從何而來？| S5EP10
兩個人原先是一種是愛，
卻因為言行，往愛的反方向前進。
問題段落：
(01:48) 爭執的開端起因 翻舊帳？
(16:00) 愛不是對錯，因為特別的關係才會越線
(18:53) 人都是希望被看見
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《樂來越愛你》能夠成就彼此的感情，都是好感情 | S5EP9
如果是Bad End , 為什麼最後一幕還會微笑呢？
若少了當初的那份愛與力量，是否就不會成為今天美好的自己。
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【匿名信箱】單身焦慮怎麼調適？ | 大好大壞的愛情，該如何繼續維繫？ S5EP8
愛情並非人生的必需品，
但真誠的愛會是加分的調味料。
問題段落：
(00:25) 焦慮-年紀逐漸增長，單身焦慮和社會壓力如何調適？
(13:00) 內湖安安-平時相處融洽，但吵起架就轟轟烈烈，感情大好大壞，又該怎麼維繫與前進？
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男性視角論MeToo | 加害者怎麼鼓起勇氣正視軟弱 | 受害者如何讓自己不被傷害所傷害 | S5EP7
性—
會出現性騷擾或性侵害這種難以原諒的行為，
往往是因為自己正處於軟弱與受傷的狀態。
無論是權力或暴力的傷害，
本質上都是一種莫名、無明、不知如何是好的自我否定。
問題段落：
(03:00) 生理結構與傳統社會的觀察
(08:27) 探討性的不同面向（壓抑、權力）
(15:00) 身體自主權與尊嚴的傷害
(24:53) 自我保護與束縛自由不同
(28:22) 檢討受害者原因
(33:37) MeToo運動的省思與啟發
(39:05) 給予受害者的祝福
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情緒自由的關鍵之處 | 看見情緒的層次 | S5EP6
情緒—
負面情緒造成了生命的矛盾與衝突
內在不統整的狀態而引發出強烈反應
但，這都是一種自我了解與統整的契機
問題段落：
(01:55) 生命中憤怒的實例
(04:02) 情緒的背後真相
(10:02) 情緒矛盾與衝突的背後意義
(23:00) 在有自覺的狀態做選擇
擔憂、悲傷、憤怒、恐懼、怨恨
情緒的背後，
其實都是愛的需求，需要他人的尊重與關注。
而我們想要被他人所愛，那也是源自我想愛我自己。
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客觀事件上並沒有衝突，衝突是來自我的價值選擇，
清楚輕重後，就能夠做取捨。
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本週炯哥和阿湊一起揭露過去對情緒的困難之處，
無論好與壞，擁有正向或負向，那都是你。
希望在這集，我們會看見，了解，並一起擁抱情緒。
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【炯哥選讀】五本推薦書，從小說聊到哲學。| S5EP5
小說類
(05:50)《鴨川荷爾摩》—萬城目學
(10:15)《鏡之孤城》—辻村深月
科學歷史類
(14:10) 《瘟疫與人：傳染病對人類歷史的衝擊》—麥克尼爾 William H. McNeill
生命哲學類
(20:55)《活出意義來》—維克多·弗蘭克 Viktor E. Frankl
心理教育類
(24:45) 《深井效應：治療童年逆境傷害的長期影響》—娜汀‧哈里斯 Nadine Burke Harris
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