愛的聊癒 蔡采諭
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- Society & Culture
25歲時,我告訴自己,生命是來體驗的,成立家庭只是其中一部分,還有更大的願景要實踐及貢獻
喜愛探索人性、哲學、唱歌、舞蹈,而這些喜好,結婚後全部歸零,轉為物質世界的追尋,實踐目標的過程中,不斷發現心靈的驅策力,開始聆聽內在聲音,找尋【愛的源頭】
3個孩子,讓我經驗【愛的傳承】是他們內在力量的增生劑
15年業務團隊組織的帶領經驗,讓我看見【愛】如何塑造團隊文化
15年培訓輔導身心靈母嬰照護的團隊,協助數萬名夫妻身心的安頓
愛的聊癒有四個單元的分享:
全人數字學、孕期到產後、身體與心靈、生命的療癒
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EP15【全人數字學】如何成為命運的掌舵手
EP15節目大綱:
當我們感到不順的時候,往往會想要找人算命。然而,如果能夠掌握個人年度的能量,你就會發現每一年都有你可以去發展的潛力。最重要的是,個人的思維會影響個人年的運作。
個人年計算方式:西元年數位+制約數位=個人年,若為二位元數位,換算到個位數位。
每個個人年開始的月份不同,請參考下表:
1號年: 當年的9月
2號年: 當年的8月
3號年: 當年的7月
4號年: 當年的6月
5號年: 當年的5月
6號年: 當年的4月
7號年: 當年的3月
8號年: 當年的2月
9號年: 當年的1月
舉例:
現今2024年的6號人
個人年演算法:2+0+2+4+6=14
化為個位數 1+4=5
6號人在2024年5月份後為5號年
(2023年6月至2024年5月,6號人為4號年)
參考:
2024年1月後 1號人為9號年
2024年9月後 2號人為1號年
2024年8月後 3號人為2號年
2024年7月後 4號人為3號年
2024年6月後 5號人為4號年
2024年5月後 6號人為5號年
2024年4月後 7號人為6號年
2024年3月後 8號人為7號年
2024年2月後 9號人為8號年
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本節目有4個項目:全人數字學、孕期到產後、身體與心靈、生命的療癒
首播先推出最實用的「全人數字學」!
全人數字學有15個單元,每週二、六更新
全人數字學是相當實用的自我認知工具,結合心理動力、家庭動力、靈魂印記,數字1到9的本質與天賦,在不同相位的數字配置下,能精準捕捉到最深層的情感需求,如何運用天賦創造生命藍圖?如何覺察限制性的阻礙,勇敢面對不再適用的行為與思想?理解自己與創造自己是2碼子的事,全人數字學是超級無敵好用的葵花寶典~奧秘在哪裡?我們將在每個單元裡與大家分享
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#流年運勢 #流年 #運勢 #生命靈數 #數字學
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EP14【全人數字學】你知道你喜歡什麼樣的人嗎?
EP14節目大綱:
本集將介紹應該大家會很感興趣的-親密數字!親密數位是我們最想擁有的親密方式,但也會因為這樣的方式而離開對方,他是我們最認識的自己,內在有的自己,只是我遺忘了!
親密數位演算法3步驟:
1. 請查詢並寫下你「出生姓名」護照上的英文拼音 (若改過名請用「原名」的英文拼音,若當時還沒有護照拼音,可至外交部網站查詢,請參考下方備註的部分)
2. 找出拼音裡的所有母音A E I O U並標記出來
3. 對照下面每個母音代表的數字,將姓名裡的母音數字相加,若相加後為二位數,則繼續相加直到至個位數,就是您的親密關係數字!
A=1 E=5 I=9 O=6 U=3
*備註:若無英文護照拼音,可至外交部網站查詢:https://www.boca.gov.tw/sp-natr-singleform-1.html,拼音請參考威妥瑪及通用拼音,分別將兩個拼音的親密數字都算出來,看哪個數字的特質比較符合你哦!
例如:
王大明3歲改過名,原名叫王阿明
英文拼音為:WANG,A-MING
全部母音為:A、A、I
王大明的親密數字算法:1+1+9=11
二位數字11繼續相加至個位數:1+1=2
所以王阿明的親密數字為2
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#感情 #親密關係 #伴侶 #關係 #生命靈數 #數字學
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EP13【全人數字學】自由的愛
EP13節目大綱:
3歲前的分離焦慮,很容易在親密關係中延伸未決議題,自戀或疏離的行為,都反映小時候母親對待的形式,無微不至的照顧,讓孩子認為自己甚麼都可以得到,遇到喜歡的人也會強烈的追求,面臨關係的溝通也較主動,而疏離的人是被動的,當他逃離溝通時,其實也是一種間接引起關注的方式,被動讓他感覺比較安全,無論強烈或疏離,都是在乎自己的感覺多於別人,不想理解對方的感受,這樣的關係,是伴侶相處時最大的阻礙。
自由的愛是關乎相愛的人,能否在對方面前表達自己的感受、立場、界限?且接納各自的個體性及獨立性,給予對方空間,若濫用婚姻或男女朋友的規範,要對方不斷配合自己的需求,就會引發你追我跑的情境,生活的交集感低落、共鳴不再的挫敗感。
每個數字都有屬於自己的價值觀及信念系統
本次我們會用一個比較客觀的角度
來介紹數字1到9
通常都是從什麼信念系統
與親密伴侶、事業夥伴相處
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數字怎麼算?
和生命靈數不一樣,只需要將出生「月」「日」數字相加,若為兩位數繼續相加至個位數。
計算公式:月+日=數字
舉例1:12月9日出生
1+2+9=12,1+2=3 → 3號人
舉例2:3月3日出生
3+3=6 → 為6號人!
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EP12【全人數字學】熟悉的陌生人
EP12節目菜單:
熟悉對方並不代表你理解對方的想法及感受,關係中常有你追我跑的情境,一個想要找回相處時的共鳴,想要在對方的行為中感受到自己被重視被愛,而一方總是拒絕分享感受,屬於逃避方,為何關係一開始的迫切感,需要
讓對方認識自己、好奇探索彼此,那種強烈的共鳴產生的親密及歸屬感,隨著關係的確定後逐漸淡化,所以想要改善這種淡漠關係的人,會嘗試各種方法,如控制、批評對方,對方因激怒而表達,或是採取討好姿態,希冀對方
對自己釋出更多愛意,而這些策略,並不能幫助彼此更加親密,關係的距離反而會越離越遠。
嬰幼兒期0-3歲,是從自戀期到獨立的發展期,若遇到困難,與母親的依附不安全時,在內心會建立自己的安全防護措施,如果母親在關係中忽近忽遠,一下子愛你,一下子批評你,一下子推開你,很可能日後的親密關係都是在靠近及疏離之間擺盪,真正的源頭是回到自身身上,靠近自己才能安心再度與人建立長遠的親密關係。
本次介紹雞同鴨講但又是絕配組合--2號特質+9號特質!
兩個特質都是在乎別人比在乎自己多
2號溝通習慣拉別人加入戰局
9號擁有超乎常人的忍耐力?
2需要學習與自己的情緒感受在一起
當9逐漸有自我意識,就會開始觀照自己的需求
當有一方覺醒,開始劃清界線,彼此就會逐漸找到平衡點,溝通協議越來越靠近彼此!
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數字怎麼算?
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舉例2:3月3日出生
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EP11【全人數字學】如何跟自己建立關係?
EP11節目菜單:
很多人不了解自己,生活中很多左右為難、下不了決定、對身旁的人充滿怨氣,起源於我們跟自己常常是對立的,好比是兩方人馬各自爭取主權,一方告訴你應該這麼做,一方是蠢蠢欲動的想要遵循內在聲音而行,大部分並沒讓內心渴望彰顯出來,因此投射到外在世界,被一個敢彰顯自己所不敢之處的人吸引,一旦相處後,又想要改變對方符合自己的【應該這麼做】,與內在的衝突終究會顯現於外面的事物。
想改變對方是基於自我保護的防衛系統,目的性是維護內在認定的安全感模式,譬如一個不相信別人會自動疼愛照顧自己的人,就會演化為照顧者,希望對方不要變強,一旦他們強壯到不再需要自己時,自己就沒有價值了,在關係中,暗藏許多操控,可是卻不自覺地認為自己才是受害者。
如何認識自己?與自己和諧相處,首要能辨識防衛系統的需求,能看見自己內心的不安,不再服務內在的焦慮而行動,理解每當衝突產生,就是練習整合完整自我的時刻,一步步耐心的與自我建立良好關係。
終於來到最後一個數字-9號人!
找9號陪伴,可能會有種感覺是:哈囉,你人在嗎?
容易有全方位的囤積症?
東西沒用捨不得丟
很難切斷有毒的關係
那些有不好感受的人事物也很難放下
9號人的兩大生命功課:
1. 知道自己的感受在哪
2. 學習信任、放下
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計算公式:月+日=數字
舉例1:12月9日出生
1+2+9=12,1+2=3 → 3號人
舉例2:3月3日出生
3+3=6 → 為6號人!
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EP10【全人數字學】如何跟情緒做朋友?
EP10 節目大綱:
每個人都有他難以突破的困難及挑戰,獨一無二的左右人們生命的發展,大部分的人都身陷在自認無能為力的區塊裡,將焦點放在改變別人上,認為是別人造成自己的痛苦,而這些痛苦的情緒都有一個指標,是為了讓你更認識自己的需求。
人們都有專屬個人的情緒特質,是主要的人格色彩,悲觀的人面對事情特別消極,愛生氣的人特別容易不耐煩,膽小的人容易退縮及恐懼,這些情緒本質影響人們的人際、金錢、健康、事業、愛情、家庭的關係。
覺察自己的情緒感受,即能開始理解別人也有他的感受,一旦真正的認識自己,徹底接納自己後,才能油然而生的同理他人,且清晰了解伴侶或事業夥伴能否繼續或終止?
跟自己最深的脆弱與失落在一起,敞開接納自己時,就是跟情緒開始做朋友的開始。
本次的數字介紹是
很需要事實來根據的7號朋友!
情緒=虛無縹緲
他們不是順應別人的數字
活在體制外
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