橘外‪人‬ 蛋蛋与土豆

新栏目又来了！我们请到了好朋友小C，一个经历过数次恋爱挫折却依然保持乐观的魅力“母单”。从发现自己对女生的喜爱，到家人的全力支持，小C与我们分享了她如何在纽约的复杂社交圈中保持真我。本期亮点包括小C的多次恋爱失败经历，以及她如何学会在爱情中不为别人而改变自己。加入我们，一起探讨如何在现代约会“市场”中保持真诚与自尊吧～
01:49 嘉宾自我介绍
03:53 正片开始 - 小C什么时候发现自己喜欢女生的？
08:14 “帅P”的烦恼 - 在很帅的0和很美的1中，我会选择...
11:26 如何巧妙告诉别人自己喜欢女生
12:50 小C的父母替她向全家人打开了柜门?
16:43 深挖小C走出柜门的故事 - 更担心女儿受伤的妈妈和看得很开的爸爸
21:07 小C的数次被渣经历 - “是我底线太高还是这个圈子玩得太大？”
24:30 本期精彩“渣女”案例：虽然我和别人暧昧，但我跟你更有机会
27:12 被渣之后会有PTSD吗？小C的dating经验总结
32:29 本期高光：在dating过程中，不要为了迎合他人而把自己弄得“四不像”
37:02 小C提问环节：蛋蛋和土豆有什么在吵架后让对方消气的“万能钥匙”吗？
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你有过同居的经历吗？不管是跟同学、朋友、家人还是陌生人共处一室，都避免不了双方因生活习惯差异或性格方面不合而导致的矛盾与争执，而情侣之间更是如此。在今天的节目中，我们将开诚布公地与大家分享我们在两年多的同居生活中所遇到的大大小小的摩擦，以及我们从中所得到的经验和教训。希望能给正在同居中、或者向往同居生活的听众朋友们提供一些参考意价值和启发～
1:50 土豆以前对于同居生活的幻想
3:28 同居时在哪些方面合拍比较重要
9:02 吐槽大会正式开始
9:35 吃饭时间不同 - 土豆曾经等蛋蛋吃饭等到绝望
12:34 手机成瘾 - 土豆因过度沉迷手机而几度引爆蛋蛋
20:15 由于对象做事太过专注 自己常常感觉被忽视
24:24 土豆被戳中痛点 录制期间突然爆哭
26:11 本集金句：同居是爱情的高光还是坟墓？
29:25 土豆罹患“发票囤积症”
33:30 J人和P人的时间观念差
35:18 土豆借由吐槽之名深情告白
38:10 土豆的“狂野派”料理令蛋蛋抓狂
40:48 同居期间最重要的技能其实是___

你come out了吗？三个月前，蛋蛋的妈妈发现了我们运营的B站账号，从而看到了我们作为les couple产出的内容。和网络上大多数从柜子里走出来的例子相似，我们的经历也伴随着许多愤怒，不理解，争吵，和悲伤。但与此同时，我们也像浴火重生的凤凰一般，终于可以脱下伪装，直面畅快淋漓的现实。
04:26 我们的B站账号被蛋蛋妈妈发现了
09:10 “我是拉拉这件事，其实我和我爸妈都心知肚明”
14:35 蛋蛋“被迫”走出柜子后，写了一篇千字长信
16:29 经济独立是come out的底气
18:56 土豆拍vlog的顾虑 - 我和我的女友在家里只能做“最好的闺蜜”
27:06 土豆的”暴力“come out初尝试
32:15 向家人come out，是否也是同时把家人拉进了柜子里？
34:10 我们在蛋蛋come out后做出的妥协
37:31 在come out这件事上，要学会“课题分离“
39:50 蛋蛋和土豆的come out指南 - 这个柜子要不要出？什么时候出？怎么出？
43:27 小贴士#1: 保持冷静，做好面对父母情绪的准备
45:43 小贴士#2: 我不能要求父母“无条件”地爱我
48:00 come out不只是一个“要或不要”的是非题

新栏目开张啦！在这里，你可以听到来自五湖四海的“橘外人”朋友分享Ta们的人生大小事。希望我们的声音能给听众朋友们带来一些快乐、陪伴和慰藉，也欢迎大家踊跃投稿，将你的喜怒哀乐与我们分享，让我们成为你最安全最温暖的树洞吧～
01:16 能同时被女生和男生吸引的我，是渣女吗？
03:21 在双性恋的平衡木上，你更偏向哪一边
07:23 我的前女友准备和男人结婚了
15:45 我们只有在成长的路上才能放下过去
20:14 我需要怎么做才能算是一个合格的拉拉？
35:55 不要用别人的错误来惩罚自己
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你有过容貌或者身材焦虑吗？为了让自己更“美”，土豆曾经疯狂网购，蛋蛋曾为减肥不惜3个月不来姨妈。我们后来是怎么走出来的？这期节目，我们讨论了自己如何从沉迷减肥和“以貌取人”的心态中走出，以及各自的容貌焦虑背后所映射的底层问题。同时，我们也分享了一些从亲身经验中汲取的有效对抗焦虑的方法，希望能帮助到那些正在面临着类似挑战的朋友们，也为曾经有过痛苦挣扎的朋友们捎去一丝安慰～话不多说，让我们一起来探索健康积极的生活态度吧！
01:47 土豆从小学三年级起就开始了“穿搭焦虑”？
05:15 蘑菇街 – 土豆的时尚启蒙
09:25 土豆长达半年的身材焦虑
13:40 蛋蛋的青春痘焦虑
16:40 蛋蛋听不得别人说她长得像她爸？
21:06 170厘米，90斤是什么概念 - 不管目标多离谱都要完成的蛋蛋
26:35 减肥就像是一个黑洞
30:41 是什么让蛋蛋意识到了身材焦虑背后的真正意义
38:40 我们可以如何重视待减肥这件事
41:15 土豆曾经也“以貌取人”？
43:13 “如果我胖了的话就没人跟我玩了”
44:23 其他一些对抗焦虑的方法

爱犬失足掉下悬崖，救还是不救？是什么让一个对世界抽离的人开始感受到了她与世界的连接？为什么一个理智的人会在危急关头做出极不理智的决定？所谓患难见真情，人总是要在危难的关头才会显露出自己最真实的样貌，也只有在这时才会深刻体会到生的意义。如果你也有爱的人、在乎的人，那就请与我们一同开启这段关于爱、生命与离别的话题吧。
【郑重声明】本期节目中的对谈仅为个人经历/感受的分享，不包含任何倡导/批判性质。
02:27 正片开始
04:10 事故发生前，我们都有不详的预感
07:00 惊心瞬间 - 卡卡失足跌下悬崖
12:15 蛋蛋和土豆的应对方式截然不同
17:16 蛋蛋决定爬下悬崖
20:26 蛋蛋在救到卡卡那瞬间才恍然大悟
25:54 人与狗的心电感应
34:50 错综复杂的情绪
37:45 如何面对用自己生命来冒险的伴侣
41:45 蛋蛋从此次事故中感受到的精神冲击
43:45 土豆第一次开始直面死亡这个议题
46:32 不要用个人的盲视角去妄自评判他人的行为