29 episodes

【神】温饱之外的精神生活,聊哲学,聊信仰,聊宗教或非宗教的神性体验,深度思考现代精神疾病;

【爱】不是一对一的浪漫爱,是多样化的亲密关系,以及与自己、原生家庭、社群、生态的联结;

【玩】旅行、运动、游戏、厨艺、喜剧,以及一切回归赤子之心的玩法;

【财】挣钱、消费与投资,金钱折射出的心态和价值观,挖掘金钱之外的财富。

神爱玩财 Jess | 静姝

    • Society & Culture

【神】温饱之外的精神生活,聊哲学,聊信仰,聊宗教或非宗教的神性体验,深度思考现代精神疾病;

【爱】不是一对一的浪漫爱,是多样化的亲密关系,以及与自己、原生家庭、社群、生态的联结;

【玩】旅行、运动、游戏、厨艺、喜剧,以及一切回归赤子之心的玩法;

【财】挣钱、消费与投资,金钱折射出的心态和价值观,挖掘金钱之外的财富。

    27. P站动作片女星收入多少?为什么没有华人男主? | 刘玥专访 2/3

    27. P站动作片女星收入多少?为什么没有华人男主? | 刘玥专访 2/3

    Parts 3 会继续发布在
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    / 刘玥是谁 /
    刘玥在P站上的艺名叫Spicygum,浏览量已过千万。P站上的白人女星早已饱和,而刘玥的出现,无疑是一颗亮眼的新星。她的视频风格柔美又不乏野性。2019年10月,P站把她的视频放在了首页,让她迅速在海内外走红,几个月时间里,在数万博主中跻身前150,9万多粉丝,上千万浏览量,成为最最炙手可热的华人博主。


    刘玥今年21岁,在海外留学,随手把自己和男伴日常的爱爱视频传上P站,竟得到许多好评,由此便开启了她的内容创作之路。与此同时,她引发了许多争议,受到许多道德攻击,却也因此拥有了强大的内心,和"被讨厌的勇气"。

    • 33 min
    26 全球最火国产女优:“每分钟都有人为我而Come!” | 刘玥专访 1/3

    26 全球最火国产女优:“每分钟都有人为我而Come!” | 刘玥专访 1/3

    / 刘玥是谁 /

    刘玥在P站上的艺名叫Spicygum,浏览量已过千万。P站上的白人女星早已饱和,而刘玥的出现,无疑是一颗亮眼的新星。她的视频风格柔美又不乏野性。2019年10月,P站把她的视频放在了首页,让她迅速在海内外走红,几个月时间里,在数万博主中跻身前150,9万多粉丝,上千万浏览量,成为最最炙手可热的华人博主。


    刘玥今年21岁,在海外留学,随手把自己和男伴日常的爱爱视频传上P站,竟得到许多好评,由此便开启了她的内容创作之路。与此同时,她引发了许多争议,受到许多道德攻击,却也因此拥有了强大的内心,和"被讨厌的勇气"。



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    【Four Gifts 神爱玩财】是一档独立播客节目,打开丰盛人生的四份礼物,在灵性觉醒和落地生活之间微妙平衡。

    苹果Podcast: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/%E7%A5%9E%E7%88%B1%E7%8E%A9%E8%B4%A2/id1466592255

    Spotify: https://open.spotify.com/show/0Fa19o5DZemcGof4O2iUKd

    网易云音乐:https://music.163.com/#/djradio?id=793021423

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    • 22 min
    25 十个值得检验的金钱观念

    25 十个值得检验的金钱观念

    这期节目里,我挑选了10个常见的有关金钱的观念,大家一起来检验一下,它们是客观事实吗,还是在无形中限制了我们?
    【付钱】

    我付不起/ 这个太贵了/ 我很穷
    我不想花钱在别人身上


    【挣钱】

    我必须挣钱
    我必须努力工作才能挣到钱
    我的产品/服务不够好,所以我不值得更多钱
    金钱是魔鬼/钱是万恶之源
    钱不会让你快乐


    【管理钱】

    钱很复杂/ 管钱是一件很难的事
    我必须要省钱,要控制成本
    金钱游戏的基本规则是,收入大于开支 ,利润最大化并持续增长


    Photo by Katie Harp on Unsplash
    关于金钱,我们总是有很多羞耻和顾忌,哪怕是跟最亲的朋友,也很难谈论。
    而Circling则给我们提供了一个安全的环境,让所有过去不好意思说的观念和感受,都被看见,被大家接住。
    如果你在金钱上有卡顿,欢迎加入章鱼觉醒,找群友替你做一次【关于金钱的主题生日圈】!
    本期BGM 左小祖咒《钱歌》

    • 33 min
    24 当你痛苦时——受施法冥想

    24 当你痛苦时——受施法冥想

    15:45 冥想开始

    今天要分享的是藏传佛教中一种非常强大的冥想方法,在藏语里叫Tonglen,意思是接收和给予,受和施,所以tonglen冥想可以被译为受施法,又称自他交换法、自他换。

    受施法会给我们一个全新的视角来看待痛苦和幸福。以下这段冥想和讲解,借鉴了创巴仁波切的女弟子佩玛·丘卓的教导。https://www.youtube.com/watch?v=j_XPJhGwjbU&t=1s

    大部分的冥想,都是让你吸入正能量,呼出负能量。但在这个方法里,它鼓励我们做相反的事情,吸入所有的暗黑,用内在的光芒,把它们照亮,呼出来。

    如果你也跟我一样,是对消费主义和灵性大师崇拜都保持警惕的人,那么受施法就非常适合你,它十分扁平化、十分赋权。

    它本质上是在告诉你,每个人的内在都是大师,都是水晶、宝石、佛珠,不需要去找得道高僧开光,因为自己就是光,就是神的一部分。

    遇到黑暗,你不需要逃开,需要向前一步,走进去,穿过它。

    Photo by Casey Horner on Unsplash
    另一个扁平化的实践就是Circling了。如今我们在章鱼觉醒的群里,每周四都有线上练习,在北京和上海也有线下聚会。

    Circling这么简单的规则(不讲故事,不给建议,只讲当下的觉察),为什么有这么大的魔法?

    就像很难对没有吃过苹果的人描述一颗苹果的味道一样,我也很难解释它。我只知道,它总是让我看到自己的盲点,让我卸下防备,让我又哭又笑,让我在难过的时候可以被小伙伴温柔接住。

    以下是一些参与者的反馈:

    “体验到一个不需要一直给对方反馈的空间”

    “仿佛像是第一次谈恋爱的约会一样,心理痒痒的”

    “我们在里面可以很安全地处理自己的投射和议题”

    “Circling就像一种没有预演的快闪,彼此之间充满了偶然,即兴。而拖延,正是在对种种偶然和即兴的不信任中,逐渐地失掉了最开始那一刹那的灵感。在偶然中发生神奇的事情,这真是circling巨大的魅力。 ”



    欢迎加入章鱼觉醒,体验这种真实的深度联结!

    • 29 min
    23 【躺着冥想】如果你感到孤独……

    23 【躺着冥想】如果你感到孤独……

    这期冥想,是关于猝不及防的孤独的。

    孤独时,好像全世界都与你为敌,似乎没有人懂你。

    其实最深的孤独,不是你与其他人的分离,而是与内在小孩走散。

    花十分钟,陪伴你的小孩,告诉ta——

    我爱你,我在呢。

    加入章鱼觉醒,一个温暖的社群,与他人联结,更重要的是,与自己联结

    • 10 min
    22 我为什么挣不到钱——自由职业者和创业者的财富漫谈

    22 我为什么挣不到钱——自由职业者和创业者的财富漫谈

    本期嘉宾Rachel王然(https://www.zhihu.com/people/wang-ran) 毕业于北京大学数学系,是互联网创业者,瑜伽、冥想和脑科学爱好者。她曾是课程格子联合创始人,发起过商业创业类播客《随机漫谈》。

    Jess作为刚刚起步的自由职业者,请教了在创投圈有丰富经验的Rachel,我们聊到了杠杆、稀缺、声誉、以及富人和穷人的各种思维差异。

    节目中提到的Twitter语录在这里 https://mp.weixin.qq.com/s/TfhBCbr8-IoHyPKtB3hTlw

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    《有钱人想的和你不一样》 塞德希尔·穆来纳森 / 埃尔德·沙菲尔https://book.douban.com/subject/2977509//

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    • 1 hr 37 min

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