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第三集 2021下半年開始 我決定讓自己好好完成的事 KAREN日常大小事
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- Leisure
這篇是專程紀錄給我的好姊妹跟減重路上的戰友們
我們總是很希望在人生的道路上
過得充實 事事順心
但卻往往目標訂得很多
達成的卻少又少
在這集中 我點出了幾點人性中拖延我們前進的標籤
也分享了我最近開始養成的習慣
如何透過好的習慣養成來取代那些你揮之不去的標籤
其實改變並不難
要跟不要而已
這篇是專程紀錄給我的好姊妹跟減重路上的戰友們
我們總是很希望在人生的道路上
過得充實 事事順心
但卻往往目標訂得很多
達成的卻少又少
在這集中 我點出了幾點人性中拖延我們前進的標籤
也分享了我最近開始養成的習慣
如何透過好的習慣養成來取代那些你揮之不去的標籤
其實改變並不難
要跟不要而已
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