罗里八索logic&passion 鹿鹿/糖橙/孟孟

在电视剧《我的阿勒泰》中，“阿勒泰”成为一种美好的彼岸，那里的生活彷佛成为值得向往的未来，
我们不禁要问：那个美丽的、异构的“阿勒泰”，真的有我们想象中的人生答案吗？
真实的草原生活、游牧文化，究竟是什么样的？它对于生存于都市社会、商业文明的我们意义何在？
我们邀请一位真正成长于游牧文化的草原原住民 — 秋美，来与大家一同讨论。
她同时也是浙大人类学方向的博士，在北京与杭州生活十余年，这个身份与经历也使得她对我们要讨论的话题，具有格外洞见。
秋美说，人们对游牧民族的想象往往会向两个极端，一端是淳朴、善良，诗和远方；一端是野蛮、落后、不文明和未开化。
但真实的草原生活和草原人民并不属于任何一端。
欢迎收听。
本期时间轴：
02:07 本期嘉宾秋美：来自草原的人类学博士
03:39 八年没看剧的秋美一晚上刷完《我的阿勒泰》，有什么感受？
08:23 在草原上信任如此重要：“薄薄一张纸上的几个字就能紧紧缚住一个人的一生”
13:03 为什么“人”在草原上是最重要的？
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18:50 草原上的教育：“如果我想念我的小绵羊，老师会给我放两周假”
23:12 学一箩筐教育理念不如回草原待一阵：在草原上学习对生命本真的尊重
25:11 从游牧文化反思，什么是真正的教育？
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32:41 开启研学，是想带大家看到不同的文化下不同的生活
40:21 在内蒙的研学体验：如何进入游牧文明的核心
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45:24 当商业文明也席卷进草原时：人与物的关系在发生改变
58:27 看到游牧文化的另一面，看到真实具体的生活
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本期主播：
鹿鹿/秋美
本期剪辑/文案：
鹿鹿
🎵本期BGM：
《月光》by于适

清明时节雨纷纷，又到了大家扫墓、祭祖、怀念逝去亲人的时候。而清明节也是中华传统文化里少有的，大家有机会聊关于死亡的时候。
我们的文化其实是不习惯直接聊死亡的。儒家文化教导我们“未知生，焉知死？”，比起谈论死亡，我们更愿意谈论如何积极生活。
“死有什么好聊的？活都没活明白呢…”
“聊死太晦气，小心越聊越倒霉！”
也因此，和死亡相关的一切，被有意无意地掩埋在我们意识的深海当中：
我们关于失去他人的悲伤；
我们关于自身生命将消逝的难以接受；
还有我们对于人生的无意义感…
死亡焦虑、死亡恐惧其实以各种形式出现在我们的人生当中，但我们往往都不去直视它。
而真正去面对人必有一死的事实，的确可以改变我们的生活方式。
借着清明节的来临，本期播客，鹿鹿邀请到从2021年开始持续带领死亡咖啡馆活动的成熟带领人羊绒一起分享：
大家来死亡咖啡馆聊死亡，都聊些什么？
聊死亡，都有哪些有趣的碰撞和转化？
为什么我们对谈论死亡充满热情？
持续谈论死亡，给我们的生活带来什么变化？

我们一边咀嚼死亡带来的恐惧与焦虑，一边探索生活的真谛与轻重。一层层剥开的不仅是死亡洋葱，更是我们对存在的各种困惑和渴望。如果你也有共鸣，欢迎留言，欢迎讨论！

本期时间轴：
01:40  我为什么想要探索死亡？羊绒的死亡洋葱
04:43  死亡探索之——设计我的葬礼
12:50 死亡探索之——丧亲之痛如何疗愈与转化
17:00 死亡探索之——人的死亡观念如何互相碰撞与启发
19:40 死亡探索之——死亡如何剥开矫饰，揭露真实
23:08 谈论死亡，是给生命种下一颗种子
24:00 死亡探索之——关于死亡的思想实验如何改变我们
26:26 了解自己，扩大自己，减轻死亡焦虑
28:00 死咖如何教给我谦卑？
31:42 死亡也会成为我们欺骗自己的“避难所”
35:30 我对谈论死亡充满热情，因为真的让我的生活变得更好

本期嘉宾：
死亡咖啡馆中国带领人 羊绒
死亡咖啡馆中国带领人 鹿鹿

本期文案@鹿鹿
本期剪辑@鹿鹿

本期BGM：
Ludovico 《Le Onde》
王菲/那英 《生命之河》

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【死亡咖啡馆是什么？】
死亡咖啡馆旨在增加对死亡的意识，以帮助人们充分地把握他们（有限）的生命。 
「死亡咖啡馆」是一个没有议程、结论或导向的死亡教育小组活动。需要有至少一位活动带领人。在带领人的主持引导下，创设一个坦诚开放、真实安全的场域，通过人人参与、人人分享的方式，让人们可以自由表达自己对死亡的经历见闻感受，并无意图引导参与者形成任何结论、接受任何产品或采取任何行动。
2014年，手牵手王莹女士在上海发起了第一场死亡咖啡馆活动，并持续进行死亡咖啡馆全国带领人的培训及认证，举办活动场次上千，参与人数上万。
了解更多死亡咖啡馆的线下活动，可关注公众号：【上海手牵手生命关爱发展中心】。

当你听到“告别”这个词的时候，你想起了什么？脑海中浮现出什么画面？
在我们更年轻的时候，总喜欢一句话“人生中，每个人只能陪你走一段路”，
但就像节目中鹿鹿所说，那个时候，我们只是从道理上知道它，
现在，我们正在学会与“告别”伴随的“失去”、“哀伤”真正地开始照面了，不是吗？
人生的这一段路，真的有好多好多我们珍惜的，渐行渐远
TA也许你是幼时的伙伴，成长后的爱人，是逝去的亲人，
也许是你的工作，你生活的城市，是你曾经为自己奋斗的时光。
面对人生中那么多的渐行渐远，我们应当如何面对呢？
欢迎收听这一期的罗里八索。在这一集节目中，我们将谈到
为什么与那些亲密的伙伴，我们有那么多的不告而别？
成年人的友情，需要坐下来好聚好散的结束吗？
为什么职场上的告别，反而可以体面而温情？
告别，真的是与对方告别吗？还是与自己的过去告别？与自己的悲伤告别？
心理学和临终关怀的实践，教会我们如何好好地告别
为什么我们说，学会告别，就是成长
在录制本期播客的时候，我们和孟孟一起完成了一次对她来说，重要的告别
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Show notes
02:00 我们三个关于“告别”的爆笑故事
03:25 为什么面对告别如此悲伤：人生的这一段路，真的不可避免，有很多的好朋友会越走越远
05:45 孟孟的故事：与曾经以为一生的挚友渐行渐远，不告而别。这一切是怎么发生的？
11:45 人生的渐行渐远是个常态，ok，我能理解；
14:48 但是亲密朋友间总是不告而别，又是怎么回事？
19:15 荒诞的是，为什么职场里的告别反而可以体面而温情？
24:55 对告别的新理解：真正的告别，似乎总和我们内心一种很深刻的哀伤感受有关系
27:10 真正的告别，不一定是温情脉脉，有的时候告别甚至是以一种愤怒的形式
29:58 如何真正的告别？心理学中教我们学会“哀悼”
33:15 临终关怀里，面临生死的离别，又如何告别呢？
36:02 从过去停留的时刻出来，我们依然带着勇气继续往前。这大概就是告别的真实含义。学会告别，就在成长！
40:24 原来，告别，从来都是向过去的自己告别
41:20 在录制本期播客的时候，我们和孟孟一起完成了一次对她来说，重要的告别
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编辑
主播：糖橙/鹿鹿/孟孟
剪辑：糖橙
文案：糖橙
音乐：See you Again

写这期文案时突然想到一个古早哲思笑话。
一个人告诉智者：我决定为民除害，去杀一个恶人。
智者说：你杀了一个恶人，又多了一个恶人，恶并没有减少。
那人问：那我杀两个呢？
影片《周处除三害》就讲述了一个恶人杀恶人的故事。主角陈桂林得知肺癌晚期死期将至，于是决定模仿“周处除三害”的典故，杀掉警局通缉榜的榜一和榜二然后自首，成就自己最后的生命时光。
今天这期播客，我们想聊聊这部电影中最有趣的部分，即陈桂林在杀“二害”时在一所名为“新心灵舍”的灵修中心经历的精神洗礼与惊天骗局。
在物质生活已经不再极度匮乏的当下，人的精神需求和内在成长的渴望突显出来。人们寻求更高的智慧，更深刻的信仰，更超越的存在。但这条道路陷阱遍布，为了获得超越物质生活里痛苦的机会，一不留神或许就被魔音洗脑，精神控制。电影中灵修中心的剧情似乎就在映照这种现实。因此这期播客我们借着影片的内容来聊聊，如何去发现与摆脱身心灵的精神控制，识别出真正有益于我们内在成长的内容。
这期播客你将听到：
如何识别和摆脱“身心灵”的精神控制？
【被洗脑】与【有信仰】的区别？
智慧与道理如何真正与我们的生活勾稽？
死亡恐惧如何为人生创造力量？
【高亮：本期内容含电影剧情剧透，慎重收听！】
本期时间轴：
1:48 电影概要&第三幕“灵修中心”剧情回顾
07:26 灵修中心的剧情设计“绝”在哪里？
10:43 著名身心灵博主“学霸猫”的逻辑是如何运转的？
16:27 如何区分真正健康的心灵成长内容VS邪术骗局？
28:17 识别/预防/摆脱精神控制的成熟建议
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41:02我们生活在一个更大的精神控制里吗？
44:00 如何区分精神控制与个体信仰？
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52:40 《周处除三害》电影主角的底层动机：死亡焦虑
55:12 死亡焦虑如何成为积极性的人生力量？
本期主播：
糖橙/鹿鹿
本期剪辑/文案：
鹿鹿
相关推荐：
📚罗宾·斯特恩，《煤气灯效应-如何认清并摆脱隐性控制》
📚欧文·亚隆，《直视骄阳》
🎦《与我同行》
🎦《孤注一掷》
🎦《热辣滚烫》
🎦《圣诞颂歌》
BGM：
🎵新造的人by 郑宜农

各位罗里八索的听众朋友们大家好！
本期不糊弄的嘉宾周艳是一位大学老师。在自己36岁、上有老下有小、正值充满人生可能性的青壮年时期，查出来患上乳腺癌。今年的周老师43岁，是已然经历过和死神的搏斗，重新生长出来的她。她也以自己的经历为蓝本，出版了小说《有生之年》。
本期播客里你会听到：
面对癌症时，最痛苦与最艰难的部分是什么？
我们如何才能恰如其分地支持在痛苦当中的人？
疾病与死亡对生命产生的意义；
乳腺癌与女性主义、女性情谊；
…
我们不歌颂痛苦。但当痛苦来临、不得不面对时，或许也会发现，这份痛苦也有可能被转化为一份强大的力量和资源，伴随我们面对接下来的人生。周老师的故事和感悟，可能是大多数人自己永远没有机会体验和知道的。但我们想，如果有缘听到了这个分享，或许就能带去多一分的影响和力量。
本期时间轴：
01:39 当一个人将自己的生命和癌症联系起来时，最艰难的部分是什么？
08:36 如何才能真正支持到在痛苦当中的人？
15:39痛苦的意义：癌症不改变我的人格本身，但重塑了我的欲望
24:39 乳腺癌带来的性别挑战：当女性的性被阉割后…
39:12 那些女孩教我的事：女性情谊带来的支持性力量
48:07 经历灾难后的我，现在如何看待死亡？
57:40 To四十不惑的中年女性，想做什么就去做吧！
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本期嘉宾：
周艳
本期主播：
鹿鹿
本期节目制作：
鹿鹿
PS，周老师的小说《有生之年》讲述了一个单亲妈妈在对抗癌症的过程中回顾、反思、治愈与生长的故事，购买阅读可至当当或京东等读书平台：https://product.dangdang.com/29621536.html

春节要来了，你准备回家吗？
春节对中国人的特殊意味，与年轻一代人的实际体验，正在相去甚远，
然而对于很多人来讲，那股神秘的东方力量似乎依然存在，无论你身处世界的哪个角落，临近春节，你的肉身都将重新传回你出生的那个经纬坐标。
孟孟提出一个重要的问题：难道春节回家，不应该是一个可以选择的选项吗？
可以选择，首先意味着，在这个做这个决定时，我可以有意识地优先考虑我自己的需求；
也意味着，当我说春节不回家时，我不需要任何正当或不正当的理由，正如那些选择回家的人，不需要任何理由一样。
我们经由此，想起了那些人生中诸多的 “主流”、“非主流”间的抉择。
成为一个好学生、找一份好工作、做一个好员工、结婚、养育孩子...我们每个人的一生，都在这些社会的主流与个体的生命欲望之间，拉扯权衡。
这对每个人来说，都是一个重要且恒长的人生命题。
选择靠近主流多一点，意味着什么？选择远离主流多一点，又会带来什么？
于是，我们有个这场对话。
欢迎你来收听，和加入我们的讨论。
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主播：糖橙/鹿鹿/孟孟
剪辑：糖橙
文案：糖橙
音乐：自由自在 by 田震