西特泡‪普‬ 黑森林

本期录制于「六·一」国际儿童节的第二天，作为全网最慢的儿童节专题节目，我们的观点与很多热门观点相左，因为既然是讲孩子，除了常驻的屎尿屁以外，我们其实比往常认真、诚实得多，也顾不得我们的观点流行不流行、正确不正确了。无论你有没有孩子，希望能和听完本期节目还不讨厌我们的你隔空握手。
本期参与者：
三角：国足候选名单在列者/透明人/国务院卫生津贴特大城市研究专家
高一人：淘金者/童装市场调查专员/小孩哥亲爹/冥想盆管理员
王瑞森：皮带软广代言人/杀虫师/P属性爆棚的J人
商务：三角
封面设计：高一人
混音：王瑞森
1:18  我们还过儿童节吗，如果过的话，都是怎么过的呢？
4:42  印象最深刻的一次儿童节：屎与汗，笑与泪，足球与奶油
16:39  关于成年人过儿童节：过的时候让着点孩子；各种促销好像让儿童节变味儿了
22:59  儿童群体观察：熊孩子与透明人
33:20  跟咱们相比，现在的孩子多了些什么，少了些什么
- 33:28  高一人：哪儿有少的啊，全是多的
- 36:41  王瑞森：多了自信，少了耐心
- 39:47  三角：多了高级场所，少了自由探索
44:14  你有过厌童情绪吗，或者你见过什么厌童事件吗？
- 44:32  三角：谈不上厌，但我的世界里的确可以没有孩子
- 45:18  王瑞森：厌童者的ego比孩子的ego大多了
- 52:00  高一人：厌童是一种处境，你可能都意识不到
58:04  为什么高一人早早要了孩子
1:01:21  为什么三角和王瑞森不着急要孩子，有没有计划或理由
1:08:09  如果角色互换，高一人没有孩子、三角王瑞森则各有一个娃，我们的典型一天会发生哪些改变？  
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本期是一期串台节目，首先欢迎《银河干涉》的主播柠檬老师！
这一期应该是西特泡普第二季最走心一集，我们哥仨最近可能真是到岁数了，让我们仨破防了的事儿可不少。这破防到底是怎么个事儿呢，是不是和敏感和脆弱也有点关系？想着这期选题时候正好想到我们有一位专业的心理咨询师柠檬老师，所以我们仨借着串台的名义，来了一期问诊……
本期参与者：
病友三角：烤鱿鱼爱好者/随机流动的脆弱者/穷举法人代表
病友高一人：叠词方向婴语专家/正月理发师/恒星级情绪颗粒度能力者
病友王瑞森：前聊天记录倒卖者/潮鞋踢踏舞艺术家/标本制作人
医生柠檬：疤痕文身师/心理学经典焚书者
商务：三角
封面设计：高一人
混音：王瑞森
0:33 欢迎来自《银河干涉》的主播、心理咨询师柠檬老师！
2:54 1.你上次感受到自己或者他人的脆弱/敏感/破防情绪是因为发生了什么事情
3:02 三角：我真想把天津泡泡岛音乐艺术节的主办方当一串鱿鱼给烤了
9:59 王瑞森：涉嫌用虚伪回应真诚时，我意识到自己违反了自己的道
17:47 处方：即使会留疤，也不必为真诚后悔
22:05 高一人：我有个特会让别人破防的朋友，他自己还挺委屈
34:24 处方：警惕存在主义危机，直面自己的「无能为力」
41:06 2.我们察觉到自己或他人的脆弱敏感破防情绪的时候，是什么感受
42:03 王瑞森：破防就像踢掉一双不合脚的潮鞋，你终于轻松了
43:28 三角：发泄也许体现了无能为力
44:07 高一人：没想好，反正疤都留别人身上了……
46:11 柠檬：破防是因为我们都没意识到心里有一座城堡，但它的存在有时并不合适
49:23 3.「脆弱」到底可不可以被改变？它和「敏感」是不是绑定的？
49:53 三角：脆弱的触发条件是流动的，敏感是天生的
52:18 高一人：敏感的人不一定脆弱，脆弱的人一定敏感
53:28 王瑞森：敏感是一辈子的，破防是一瞬间的，脆弱是游离不定的
55:16 柠檬：认知的灵活性映射了我们心理的弹性
60:59 情绪颗粒度高与低到底在影响什么
64:26 对「情绪稳定」的追求不能成为一种社交正确，而要落实在改善「心理脆弱」上
71:52 4.我们是如何面对或处理脆弱敏感破防情绪的
72:04 王瑞森：把破防当作释放，把敏感当作能力，把脆弱做成标本
75:39 柠檬：情绪的表达性书写很有帮助；跨时空的理解是人类能够获得的恩赐
81:07 三角：还好有播客，否则只能逃避了
83:48 柠檬：你的趋利避害的本能，不能被「逃避」一言以蔽之
86:31 高一人：心交出去得越彻底，反而越懂得脆弱
92:01 柠檬：懂你的人让你失望，重点在于ta依然是最懂你的人，而不是在所难免的偶然
99:59 西特泡普的寄语：别被「好的人生」蒙蔽了，你要活出属于你自己的「好」
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大家好！五一归来，面对调休，是否身心俱疲？不妨打开「西十库」系列节目最新一期听听过去的老歌，假装自己还在过去，还在五一，还在那个遥远的二十年前、三十年前的五月，或者还在你们第一次听到这些音乐时的岁月里……
本期我们回顾了发行于1994年的《Ill Communication》《饿狼传说》和2004年的《Hopes and Fears》，哥仨据此畅聊了玩朋克的白人能对嘻哈做出什么贡献、张学友为什么迟迟不能稳坐歌神宝座、英国的地理对音乐风格的影响等高营养话题。
本期参与者：
三角：嘻哈音乐高帽护理专员/歌曲采样详情页/Keane原始股粉丝
高一人：封神榜撰写者/张学友十级学友/歌手户口页管理员
王瑞森：说唱鉴嗓人/老学校嘻哈留级生/空耳鉴抄评审团独立观察员
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混音：王瑞森

1:28 Ill Communication - Beastie Boys
4:36 玩朋克的白人能对嘻哈做出什么贡献?
11:42 《猜火车》竟然也在致敬《Sabotage》
17:42 这张专辑里王瑞森唯一听过的歌竟然是它
18:42 受Beastie Boys启发的艺人

21:46 《饿狼传说》 - 张学友
25:26 小狠（huang）歌背后不得不说的二三事
30:07 开幕雷击领先时代的舞曲《非常夏日》，张学友和王菲的奇妙合作

34:25 Hopes and Fears - Keane
34:51 张学友跟Keane也没跑出六度社交圈？
38:48 喜欢上Keane的完美入口
40:33 为什么Keane没有吉他手
44:10 模仿Coldplay？放屁
46:00 Coldplay和Keane的异同
49:11 这张专辑里容易错过的冷门好歌
53:39 Keane音乐风格的地理决定论：开阔但不开朗
55:11 比上不足的Keane，却足够独特到留在我们心里
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大家好！上期刚刚再谈了如何拓宽音乐列表，这期就又再出发了一下……姆们这个总爱再次出发的团队这回搞出的专题叫作「西十库」，既是《西特泡普》为当月发行逢「十」周年的专辑所建立的曲库，也是「朝花夕拾」的宝库。专题灵感来源于《周末变奏》节目的「十二十三十」系列节目，特向方舟老师和Kurt老师致敬！
本期我们回顾了发行于1984年的《Reckoning》、发行于1994年的《Parklife》和发行于2004年的《F.I.R.（飞儿乐团）》，不仅带你一览彼时好歌与八卦，还聊到了专辑制作人需要什么才能、80年代在合成器围攻下传统三大件乐队的生存环境、英国人的文化自尊心、乐队起名字的轶闻、飞儿乐队出道即巅峰的「巅峰」到底有多高等话题。
本期参与者：
三角：80s摇滚幸存者/MV假背景鉴定师/英国非物质文化遗产争夺人
高一人：0/神仙打架拉偏架者/浓度探测器
王瑞森：迪斯科元素推广官/诵经人/飞儿乐团绿叶收集者
商务：三角
封面设计：高一人
混音：王瑞森
00:08 有人是增益，有人是玲花，有人是0
00:38 永远在路上！什么是「西十库」

02:19 1. R.E.M. - Reckoning
03:35 帮你们回忆一下R.E.M.所面对的乐坛环境            
04:59 从「第五披头士」乔治·马丁看专辑制作人需要具备什么才能
07:03 制作人Don Dixon在《Reckoning》中广泛使用了双耳录音
09:34 感受下 jangle pop 的简单快乐
16:34 R.E.M.为什么值得一听

18:20 2. Blur - Parklife
19:36 三十功名尘与土：Blur 极简发家史
20:21 Rubbish / yes：我大英自有国情在！
24:03 Bassline 写得如何直接影响上班心情（即使是原地踏步）
27:29 Blur竟然跟李宗盛有关系？
32:05 乐队名的来源？你的起名我的起名好像都一样
33:42 我们对这张专辑的印象

39:06 3. F.I.R.（飞儿乐团）- F.I.R.
41:29 出道即巅峰表现1：一人一首成名曲？我们有四首
45:06 出道即巅峰表现2：时代弄潮，飞得更高
50:21 出道即巅峰表现3：独一无二光芒万丈的气质
55:31 深入探讨飞儿乐团的丰满多元
1:03:37 只有我绝对没有后路可退，自由去追没有谁能拒绝！
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大家好！试播集已经过去快四年了，听众接触音乐的渠道也发生了巨大变化，我们本着诚实态度、用户身份和一腔热忱，再次深入挖掘一下Apple Music那些不得不说的优点。选题阶段王瑞森只是想本本分分做一期好物推荐，然而你要说Apple Music就不能只说Apple Music，你要拳打TME、要脚踢网易云、要炮击声破天，要把「音乐」本身而不是自己摆在更重要的位置——没想到新的三人组「损肿坏」聊着聊着又打响了好物保卫战……（这不是你们频频往下三路聊的理由啊喂！）本期参与者：三角：iMessage群主/轮盘交互顽主/HomeKit家主高一人：音乐app设计揭秘者/专辑主义者/艺人跟踪者王瑞森：音乐博物馆刷子/传统耳机喷子/音乐产业幕后混子商务：三角封面设计：高一人混音：王瑞森0:33 睽违三年，终于又迎来一位「女嘉宾」（？）1:49 试播集过去三年多了，我们收听音乐的方式有变化吗6:38 为什么我们偏爱Apple Music？它和其他流媒体相比最大优势是什么？6:54 高一人：纯净、通用、注重专辑9:05 插播：为什么专辑的歌曲顺序如此重要12:11 王瑞森：Apple Music像一个博物馆，让我时时感受到自己的渺小14:57 三角：干净的设计，可深可浅的体验18:31 深入挖掘！除了音乐本身浩如烟海，Apple Music还有哪些增值服务19:09 空间音频：打破耳机「头中定位」的好技术22:28 插播：先行者索尼并没有做出好的榜样26:29 无损音频：除了让你多花钱买解码器（小尾巴），它也能促使你静下心来欣赏音乐28:41 音乐视频：竟然真的只有纯净的MV！32:10 编辑推荐语/手选歌单：Apple Music编辑秀知识储备的主场34:54 插播：编辑推荐语是一个厕所读物的概念39:07 音乐广播、艺人常驻：老朋友的特别礼物，老炮儿的娴熟手法41:37 尊重幕后：支撑音乐产业的柱石，现已可查看甚至有专属播放列表44:27 动态专辑封面：流媒体时代专辑该有的专视觉享受47:20 Apple Music 唱歌：实时演算的卡拉OK，这tm才是AI该干的事！48:54 生态加持：更多享受带来更多期待55:39 姆们自有国情在！不得不吐槽的国区Apple Music二三事及塞翁失马之福58:43 整段垮掉的总结陈词……【收听西特泡普 】你可以在小宇宙、Apple Podcast、豆瓣、网易云音乐、喜马拉雅、微博音频等平台收听西特泡普节目并与我们互动。【联系我们】新浪微博：@西特泡普-Shitpop

简介：奥斯卡走了，「奥西卡」来了。过去一年众多优秀影片的集中表彰终于落幕，西特泡普不仅对奥斯卡等奖项评选活动有话说，也对一些电影甚至评价电影这件事有话说。讲究影厅的三角、饱读美学的高一人和耳高于顶的王瑞森想用屎尿屁的方法和态度在你们影迷圈转一转。本期你将听到：今年奥斯卡的意外与槽点；《可怜的东西》原声音乐好在哪儿；《过往人生》所展现的经典东亚拉扯；诺兰砍下奥斯卡最大原因；仨30+男性主动看《芭比》为哪般；同学录和影评的共同点；捏脚的时候三角看什么电影；西特泡普的首款周边到底是自热螺蛳粉还是三角内裤；「瓦匠」维伦纽瓦和「画家」扎克·施耐德的异同；《沙丘2》《机器人之梦》与《蝙蝠侠大战超人》（？）的真诚推介…本期参与者：三角：电影博物馆独立观察员/A24宣传员/电影评分听劝者高一人：扎斯林/从不look back in anger/精神食粮辟谷者王瑞森：疑似扎斯林/奥斯卡最佳音响野狐禅预测家/原创配乐咂牙花子师商务：三角封面设计：高一人混音：王瑞森1:26 1. 今年奥斯卡有没有什么出乎意料的或者想吐槽的1:34 三角：没活硬整；三蝙同框咬打火机的时候叫我2:44 高一人：唐尼涉嫌歧视？难道农夫山泉流向美国了4:17 王瑞森：最佳音响奖的结果是好的，对于颁奖季却有点意外8:46 2. 落选奖项的影片里你最想推荐哪部9:01 高一人：我特别想问问你们是在哪儿看的奥斯卡影片11:14 王瑞森：《可怜的东西》原声配乐让我感受到久违的主体性17:25 三角：《过往人生》展现东亚关系中的极限拉扯19:43 3.为什么有时候我们不服权威评价？甚至，为什么我们可以给作品打分？20:29 三角：打分其实没底，自信源于无知24:21 王瑞森：大众评论作品的权力源自「批评家作为社会良心」的思想和去中心化的互联网27:37 王瑞森：群体发声颠覆认知，同行评议表彰榜样29:32 王瑞森：容易意义化的东西才方便打分30:30 高一人：终身成就奖别来装年度奖32:44 高一人：我怵打分， 因为不想面对过去的自己37:05 三角：插一句，我至今不敢给《可怜的东西》打分38:29 4.我们更倾向于如何看待一部电影，是批评、批判还是根本无所谓？38:47 三角：熏陶总有时候，比如捏脚时不能熏陶，只能熏人          41:55 对三哥的一些灵魂拷问：看《芭比》你是干嘛去了44:51 王瑞森：让作品自己跟我说话，而不是带着目的去作品里探案49:41 王瑞森：我会注意这部电影是被优点还是缺点主导56:13 高一人：精神食粮能吸收，但大部分还是要拉出去，所以别太严肃58:05 Bonus：播客商业化途径再探寻59:43 4.5 加聊：他人评价对你看电影有影响吗？59:56 王瑞森：促进好奇，保持谦卑61:16 三角：看评分不看评价63:13 高一人：同好推荐比评分准多了65:04 王瑞森：评价容易滑坡到比高低，创作才是在冒险68:13 5.最近有什么想推荐的电影吗68:20 三角：《沙丘2》值得一次电影博物馆之旅72:15 王瑞森：《机器人之梦》，纯白如纸的情谊75:12 高一人：《沙丘2》是建筑美学，扎导是油画美学【收听西特泡普 】你可以在小宇宙、Apple Podcast、豆瓣、网易云音乐、喜马拉雅、微博音频等平台收听西特泡普节目并与我们互动。【联系我们】新浪微博：@西特泡普-Shitpop