37 episodes

真实而坦诚地做回“人”。
在霓虹闪烁的华丽时代,返璞归真。
“真理,如白昼之光一样朴素而无隐无饰……”
有时形而上,漫游宇宙,有时小而碎,鼓腹而游……

主播:
阿璞 - 内心戏丰富看起来冷酷,画风不稳定的影视动漫爱好者(伪)。
阿真 - 善解人意的杠精,杂学旁收的文化从业者。

返璞归真|Like The Way You Are 破壳 BreakPod

    • Society & Culture
    • 5.0 • 1 Rating

真实而坦诚地做回“人”。
在霓虹闪烁的华丽时代,返璞归真。
“真理,如白昼之光一样朴素而无隐无饰……”
有时形而上,漫游宇宙,有时小而碎,鼓腹而游……

主播:
阿璞 - 内心戏丰富看起来冷酷,画风不稳定的影视动漫爱好者(伪)。
阿真 - 善解人意的杠精,杂学旁收的文化从业者。

    037:走出地下室,真·结婚

    037:走出地下室,真·结婚

    阿璞的出走计划和阿真的上学日程双双受阻,在预备人生重要Event和阅读《地下室手记》之间,竟然找到了某种联系?!

    /

    【关键词】

    #结婚   #亲密关系   #地下室人

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    【时间轴】

    01:13 经历了一整月隔离的阿真正在操办一个“大型Event”

    09:15 阿璞的best friend也在最近一个月结婚了,所以有点像是最距离里去观察了某种“生活实践”

    16:19 璞刚好处于一个转变的节点,希望能冲撞一下自己的一些“困局”

    17:30 “只有进入婚姻了才进入了真实的生活”?

    19:20 阿真观察到一些实际“婚姻场域”中不同关系的变化

    23:20 暂且不说结婚,一旦想要有真实的亲密关系,其实就面对很多对自我的冲撞,可以带来真实的自我成长

    26:27 阿璞最近惊觉自己很善于规避情感上的亲密感,被朋友吐槽是一个“冷漠的讨好机器”

    29:12 真实的亲密和接触是要付上代价的

    33:48 在比较亲近的关系中,当有误会和冲突,可以永远逃避吗?环境和意愿哪个更重要?关系发展到一定程度的时候,“信心faith”就显得很重要了。

    40:00 矛盾型依恋的阿璞努力成长中,不止是需要行为上的调整,在内化的情感觉知和灵性层面的“装修”也是非常必要的

    41:50 阿真曾经在一段关系中被定义为“回避型”,但其实这种标签化的定义其实可能阻碍了实践和改变,而可能会变成一种指责和归咎;除了人自己的成长需要时间,也需要给关系成长的时间。

    48:16 我们有信心成为一个更好的人吗?

    52:14 很多时候的“害怕”,是缺乏其他的可能性的视角;“爱的反面不是冷漠,而是精于算计”,无法接受失去自己,于是无法走出地下室。

    58:40 阿真曾经也有“躲在床底不敢出来”的经历

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    【音乐】

    Marry You - Bruno Mars

    我結婚了 - 鍾嘉欣 Linda

    被愛 Loved by You -讚美之泉

    STUDY COFFEE JAZZ: Smooth Jazz Chillout Lounge - Slow Jazz Instrumental Music for Concentration

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    【相关提及】

    《婚姻的意义》(提摩太·凯勒)

    《地下室手记》(陀思妥耶夫斯基)

    《90婚介所》(B站网综)

    《不合时宜》(播客)

    《Steve说》(播客) /

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    • 1 hr 2 min
    036:再见 老朋友

    036:再见 老朋友

    来香港办事的阿真终于隔离出关跟阿璞线下录音了!

    (虽然听起来也没什么太大分别,还是这么一本正经(摊手

    .

    本期录音于是8月25日,现在阿真已经回广州了,很快也要结束回内地的隔离了。

    既然这次也是难得的朋友间「真-见面 」,于是就聊聊关于朋友的事吧,先从literally的「老朋友 」开始谈起……

    .

    慢热且具有「神使 empath 」性格的阿璞,重感情且与朋友关系亲密的阿真,果然我们很不一样,但也怀着同样的盼望吧。

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    【关键词】

    #长辈   #朋友   #孤独

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    【时间轴】

    04:30 阿真久违来香港见了很多长辈朋友,有一些不同的感受

    08:20 希望亦师亦友的关系,但真的“友”的关系并不容易建立

    11:40 希望被平等的对待,但有时候是不是真的期待太多呢?

    13:10 对忘年交的文艺期待,就像令狐冲和风清扬

    17:35 不止是长辈和我们的关系,每两个人之间只要

    19:25 所谓“谁担待谁”并没有理所当然的标准

    23:10 曾经那些很近的关系确实也会慢慢淡去

    29:39 阿璞似乎不太会有那种称为“闺蜜”的朋友

    37:15 人越长大就越不得不承认自己的孤独

    42:30 《面纱》中修女描绘自己与上帝的关系

    45:24 所谓Old Married Couple也不都是无话可说的被迫习惯

    47:00 亲近的关系中都有如意和不如意,但要不要心怀盼望呢?

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    【音乐】

    Camila Cabello - Real Friends

    Gracie Abrams  - Friend

    Marshmello & AnneMarie - FRIENDS

    約書亞樂團 - 重來的力量  The Power To Start Over -

    Best of Funky Jazz Masterpieces by New York Jazz Lounge

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    • 49 min
    035:番外|爱?死?仓鼠球

    035:番外|爱?死?仓鼠球

    “越发明白了,活在这个世界上就是在仓鼠球里奔跑”

    “疫情让我们看清了原本以为拥有的假性自由”

    ……

    本期嘉宾是阿璞大学时非常熟的好友,但以前却很少聊到跟我们自己的学术和作品有关的东西(大概那时候都要应付太多抓马)。

    中间很久没联络之后,最近突然聊起来,发现我们虽然学的东西和做的事在不同的范畴,但原来都聚焦在了蛮相似的某些议题,例如偏远的村庄和葬礼。(然后我们现在基本都没在做原来学的东西相关的事)

    没什么知识点,仅轻松走心地聊了聊这有点丧的话题。

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    【关键词】

    #宗教   #人类学   #仓鼠球(?

    #死亡  #葬礼  #爱

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    【画风】

    两个又丧又爱生活的老阿姨的慵懒对谈

    (每次都是慵懒风哈哈哈)

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    【本期嘉宾】

    苗老师

    本科宗教哲学,后来做了人类学研究,现在在互联网公司工作

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    【时间轴】

    03:30  (前三分钟算是在叙旧

    05:20 苗老师为啥本科选择读哲学?毕业论文写了啥?

    08:50 从形而上搞不下去之后,就还是需要一些实际抓得到的东西

    09:45 阿璞曾经毕业作品的两个方案也是“村子”和“葬礼”

    11:40 古典宗哲源于某种对启示智慧的信念

    14:15 新约更多哲思,旧约更偏故事的记录

    16:35 研究宗教3、4年,大概感官如何?

    19:13 总觉得这个世界有一个“外面的主宰”存在,但并不确定是什么

    21:00 村落本土宗教和大系统宗教的异同

    23:00 洪秀全当时本来是很难得的“本土开花”,结果“适配过度”后变成大异端;不同地方和年代的艺术表达也直观地看出宗教本土适配的不同形式

    28:30 所谓的“信不了”似乎真的不是“不能理解”

    31:05 本来是想研究城市里的人,但是为啥变成研究葬礼了?

    32:30 三个月殡仪馆田野调查的体验和故事。看到很多伦常惨案

    40:45 这么近距离观看与死亡最直接相关的丧礼,是怎样的感受?人和人的联结和感情似乎是有意义的,但这个意义能有多大呢?

    44:55 面对死亡的时候,会有很多很真实的东西表露无疑。有人记住就是继续存在着…

    49:05 阿璞近距离参与过的与死亡相关的场景

    51:05 在死亡面前,除了有那些真实的温情,也有清晰的冷漠

    56:05 多年前刚知道“人类学”这个词的时候觉得很Creepy

    59:23 疫情造成的物理隔离让人真正看清了自己就是在一个流水线上的“仓鼠球”里滚来滚去

    01:02:40 系统必然存在,也是人类社会的客观需要,所以认真地生活,人和人之间的关系,是真实的。

    所以,去 爱 吧~

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    【音乐】

    死了都要爱 - 信乐团

    死了都要·爱 - GEM 邓紫棋

    差不多姑娘 - GEM 邓紫棋

    差不多先生 - MC HotDog 熱狗

    Stand Out Fit In - ONE OK ROCK

    Remember Me - Lullaby

    Stand In Your Love - Bethel Music  Josh Baldwin

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    • 1 hr 10 min
    034:过关,隔离,手机告别仪式…

    034:过关,隔离,手机告别仪式…

    其实本期应该叫《阿真过关历险记》。。。折腾啊。

    “丢手机”的第二弹,跟前面第20期“剧情” 竟然连上了!

    这是璞真物理距离第二近的一次录音。

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    【时间轴】

    02:35 阿真的过关历险记就此拉开帷幕

    07:59 在迷茫的时候,需要清醒的警察蜀黍

    13:59 丢手机最烦的早就不是安全问题了

    19:26 由失去引发的执念让人迷失并会消耗巨大的精力

    31:18 面对这么多麻烦,到底要怎么把心放下来?

    34:00 基甸与用羊毛求印证的故事

    44:35 婚姻才是爱情的开始?

    45:35 “爱是一种创造性的精神活动”

    50:16 阿璞一直无法完整回答的一个问题, what is well-being?

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    【音乐】

    Songs:

    LOOP - SIRUP

    Do Well - SIRUP

    Be Alright - Dante Bowe (Feat. Amanda Lindsey Cook)

    BGM:

    STUDY COFFEE JAZZ: Smooth Jazz Chillout Lounge - Slow Jazz Instrumental Music for Concentration

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    • 54 min
    033:孤独等级表?不存在的,那就是我的日常

    033:孤独等级表?不存在的,那就是我的日常

    脱发,吃饭,与咕咕咕咕咕什么毒?

    画风有点放弃治疗,笑点可能很奇怪。

    脱发焦虑 vs 独处焦虑?

    ”孤独的美食真” vs ”黑暗料理の璞”?

    快到斩乱麻 vs 内耗熬毒汤?

    。。。

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    【时间轴】

    01:50 阿璞的脱发噩梦

    04:40 独处容易内省,而发现自己的不自洽

    07:12 “孤独等级表”?不存在的,都是我的日常

    14:15 阿璞自己去吃火锅 vs 阿真自己去海鲜市场

    19:20 去到一间餐厅,已经坐下一会儿但不想吃,你会直接走吗?

    25:07 你会看吃播吗?

    32:26 害怕麻烦人真的是”善良”吗?

    37:35 你有”分离焦虑”吗?

    47:28 “孤独”原来不是静态的

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    【音乐】

    Songs:

    Dua Lipa - Love Again

    Justin Bieber & benny blanco - Lonely

    Lauren Daigle - You Say

    BGMs:

    Quiet night, healing music in winter【Working BGM】Heart warming Music

    中華一番OST原聲集 -妖豔

    中華一番OST原聲集 - BORN IN THE SUNマオのテーマ

    中華一番OST原聲集 - 万里长城

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    • 57 min
    032:串台 | 这,怎么就从社交退缩聊到了亲密关系? ft. 「凡人之心」

    032:串台 | 这,怎么就从社交退缩聊到了亲密关系? ft. 「凡人之心」

    “社交退缩” 还有救吗?人类的交往说简单也简单,说复杂也复杂。

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    【本期嘉宾】

    两位 「凡人之心」的主播: 哈哈 & 小马

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    【画风】

    平缓对谈  建议倍速

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    【时间轴】

    01:00 哈哈发现了自己的”回避型”特质

    07:39 社交很多时候就是表演呀

    14:25 成年人的交友困境

    21:53 关系要走下去需要抓住主要矛盾,求同存异

    25:00 阿璞会想找一个什么型的人?

    26:30 亲密关系里,爱好什么的都不是最重要

    30:30 线上线下的社交困境也不太一样

    40:00 工作中的一些社交策略

    45:00 从社交谈到了更加深度交流的层面

    53:58 真正愿意发展的关系中,自己反而会放下主动权

    55:52 跟我们谈恋爱的人会很舒服?

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    【音乐】

    LEAVE ME ALONE - Amaarae

    Somebody That I Used To Know - Gotye ft. Kimbra

    Best of Funky Jazz Masterpieces by New York Jazz Lounge:

    1. Ain't No Sunshine (Bill Withers)

    2. Sunny (Bobby Hebb)

    3. Cantaloupe Island (Herbie Hancock)

    4. Don't Get Around Much Anymore (Duke Ellington)

    5. Cold Duck Time (Eddie Harris)

    6. Killing Me Softly (Charles Fox, Norman Geibel)

    7. Girl from Ipanema (Antonio Carlos Jobim)

    8. Mercy, Mercy (Josef Zawinul, Gail Fisher)

    9. Night and Day (Cole Porter)

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    【收听互动】

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    • 1 hr 1 min

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