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건강하게 나이 든다는 것, 마르타 자라스‪카‬ 강섬의 유혹하는 책읽기

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본인이 100세까지 장수하거나 자녀가 100세까지 장수하도록 키운다는 건
대개 무슨 일인가를 더 하기보다 덜 해야 한다는 뜻이다.
뒤로 물러서고, 걱정을 덜 하며, 물건을 덜 사야 한다는 뜻이다.
여유를 갖고, 친구나 가족과 더 많은 시간을 보내고,
더 자주 웃어야 한다는 뜻이다.
그리고 이 일들은
빨리 시작할수록 좋다.

본인이 100세까지 장수하거나 자녀가 100세까지 장수하도록 키운다는 건
대개 무슨 일인가를 더 하기보다 덜 해야 한다는 뜻이다.
뒤로 물러서고, 걱정을 덜 하며, 물건을 덜 사야 한다는 뜻이다.
여유를 갖고, 친구나 가족과 더 많은 시간을 보내고,
더 자주 웃어야 한다는 뜻이다.
그리고 이 일들은
빨리 시작할수록 좋다.

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