#010: اكتئاب ما بعد الولاد‪ة‬ أمومة شو

كل أم تعرف تأثير الهرمونات في الحمل والولادة. لكن أحيانا التغيير اللي تحسه الأم ما يكون بس هرمونات، ويكون اكتئاب ما بعد الولادة. للأسف كثير ناس ينقصها الوعي بمعنى الاكتئاب ، ولهذا السبب ، نسمع في مجتمعنا جمل زي "ما فيكِ إلا العافية" ، "طبيعي كلنا حملنا وولدنا" ، "لا تقولي لأحد عندك اكتئاب". بس في الحقيقة ، الاكتئاب موجود وحقيقي وشائع ولازم يتعالج

استضفنا في حلقتنا منتهى منياوي (مساعد أخصائي نفسي). سألناها عن أسباب الاكتئاب والحلول وكيف الناس اللي حولنا ممكن تساعد. وطبعا كالعادة ، حكينا عن تجاربنا الشخصية مع الاكتئاب