0201 S6EP.32 最多人立定但也是最容易失敗的新年新計畫:運動減重 (下集) 寧夏璐66號茶坊
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過去運動教育純粹是為了升學考量,但現在越來越多家長願意找專業教練,要孩子學各種運動,如何判斷孩子該繼續還是放棄?遇到不適任的教練,期待教練改變,不如換個教練?比成為頂尖選手更重要的事?大人自己想動起來,可以怎麼開始?各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs
來賓:璐主播的三鐵啟蒙教練,鐵人工廠運動教練,羅威士Jovi
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2.勇敢!Be the best 澎湖泳渡跨島3.5 KM!
3.Podcast:跑步不要聽、運動人的pain cave、三項玩不完
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#寧夏璐66號茶坊
#最容易失敗的新年新計畫
#運動減重
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