#174 Schlafstörungen in der Schwangerschaft | Brüste nach Abstillen| Hormonspirale MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben

Von wegen "Schlaf Dich nochmal richtig aus, solange das Baby noch nicht da ist" ! Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft - kennen wir nur zu gut! Wir teilen unsere Geheimnisse für eine erholsame Nachtruhe, auch wenn der Bauch schon groß ist. Außerdem: Die Wahrheit über Brüste nach dem Abstillen und Kathas Erfahrung mit der Hormonspirale. Rieke teilt dazu als Frauenärztin praktisches Wissen und gibt Einblicke wie eine Spiralen Einlage abläuft.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Minute 2 - Schlafstörungen in der Schwangerschaft & Tipps dagegen

Minute 20 - Brüste nach dem Abstillen

Minute 27 - Hormonspirale



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