27 min
#196 Selbst-Coaching bei zu viel Stress: 2 Erfolgsfaktoren Stärke Deine Stresskompetenz
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- Mental Health
Können wir uns selber coachen? Ja, es kommt aber auf unser Mindset dabei an. Wichtig sind 2 Erfolgsfaktoren und die bewusste Anwendung.
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob
Shownotes:
Stress-Coach Ausbildung: www.drachenberg.de/stress-coach
TrackMyDay-System für Frühwarnzeichen kostenlos runterladen: www.drachenberg.de/stresslevel
Können wir uns selber coachen? Ja, es kommt aber auf unser Mindset dabei an. Wichtig sind 2 Erfolgsfaktoren und die bewusste Anwendung.
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob
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