20 分鐘午睡冥想練‪習‬ Vitamind 一起冥想

加長版的午睡練習來了！一起好好睡覺～
小時候總是喜歡找藉口不睡午覺，長大後卻著迷午後溫暖慵懶的充電時光 :)

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到 9/30 為止！謝謝每個留下珍貴意見的你！
（好糾結不知道你們喜歡哪個禮物，準備來 IG 辦個投票）

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這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，幫你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新，你隨時服用。

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