214. Программист: Илья Конюхов про VK Running, Die Hard и тренировки в Кени‪и‬ ДЕРЖИ ТЕМП

У нас в гостях Илья Конюхов — опытный и быстрый бегун, который работает программистом в VK и много времени посвящает своему хобби.

Обсудили корпоративный спорт, тему лидерства в команде и его знакомство с тем самым однофамильцем (или родственником?).

Из выпуска ты узнаешь:

- Правда ли, что трехлетний ребёнок может пробежать без остановки 3 км (да, это про Илью)

- Почему Илью не затянули бейсбол, большой теннис и ориентирование, которыми он тоже занимался

- Какие 4 мейджера пробежал и что с оставшимися двумя

- Как Илья оказался в Mail.ru Group и что там делает сейчас

- И что значит быть консистентным в своей беговой подготовке.

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке