280 episodes

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашенными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

academymarathon.com

ДЕРЖИ ТЕМ‪П‬ Академия марафона

    • Sports
    • 5.0 • 5 Ratings

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашенными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

academymarathon.com

    226. Блогер: Александр Вылегжанин про «Нелегкую атлетику», бег после инсульта и футболки с комиксами

    226. Блогер: Александр Вылегжанин про «Нелегкую атлетику», бег после инсульта и футболки с комиксами

    У нас в гостях Саша Вылегжанин — создатель ютуб-канала «Нелегкая атлетика» и бренда одежды New Athletics, бегун-любитель с опытом в профессиональном хоккейном спорте.

    Из выпуска ты узнаешь:

    - Как комфортно жить и быстро бегать с диагнозом сахарный диабет

    - Видео на какие беговые темы набирают больше всего просмотров

    - Каково это — тренироваться у Николая Чавкина

    - Зачем любителю ездить на сборы в Кению и участвовать в мейджерах

    - В каком районе Москвы Саша придумал футболку с мемом про «Динамо бежит?»

    - И что вдохновляет его на творчество и бизнес-проекты.

    ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
    ▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

    🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

    ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    • 1 hr 21 min
    Разминка: Московский полумарафон, стёртые соски и новый мерч

    Разминка: Московский полумарафон, стёртые соски и новый мерч

    В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают начавшийся беговой сезон на шоссе и традиционные заботы бегунов: кроссовки, часы, натёртости от одежды, проблемы с ЖКТ на забегах, количество стартов и выбор кластеров. А еще объявляют розыгрыш отличных академических носков.

    📹 Видео-версия эпизода: youtu.be/GtbGUCTf2gI

    👉 Подписаться на телеграм-канал «Держи темп» и участвовать в конкурсе: t.me/runpodcast

    👟 Статья про кроссовки для бега
    🔺 Быть в курсе новостей «Академии марафона»: t.me/academymarathonru

    • 41 min
    225. Стартапер: Мария Бокова о медали Six Star Finisher, пейсмекерстве в Беговом сообществе и сельском хозяйстве на Шри-Ланке

    225. Стартапер: Мария Бокова о медали Six Star Finisher, пейсмекерстве в Беговом сообществе и сельском хозяйстве на Шри-Ланке

    У нас в гостях Маша Бокова — финишер шести марафонов-мейджеров, опытный управленец и партнёр стартапа, официальный пейсмейкер забегов Бегового сообщества и просто замечательный человек.

    Из выпуске ты узнаешь:

    - Как Маша получила медаль своего первого забега, пробежав не всю дистанцию целиком

    - Почему решила собрать комбо из шести главных марафонов мира и сколько лет ушло на это

    - Сложно ли собрать нужную сумму, чтобы зарегистрироваться на мейджер через благотворительность

    - Чем Маша занималась в гостиничном бизнесе, как организовала коворкинги и что привело её к созданию проекта в Азии

    - И где искать мотивацию тренироваться дальше, когда за плечами десять лет участия в забегах.

    ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

    ▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

    🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

    ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    • 1 hr 24 min
    224. Продакт-менеджер: Владимир Азманов про марафон в Гонконге, бег на Алтае и работу в IT

    224. Продакт-менеджер: Владимир Азманов про марафон в Гонконге, бег на Алтае и работу в IT

    Гость эпизода — Вова Азманов, спортсмен «Академии марафона» с трехлетнем стажем, который работает в Тинькофф и растит двух сыновей.

    Из выпуска ты узнаешь:

    - Как в 35 лет перестать вести разгульный образ жизни, заняться собой и похудеть на 15 кг

    - Что не так с трассой Гонконгского марафона, а что в той беговой поездке было классного

    - О наблюдениях за поисками сына и безусловной поддержке любых его увлечений

    - Почему Вова мечтает пробежать когда-нибудь Comrades

    - И когда нам ждать от него увлекательных историй про марафон в Австралии.

    💥 Тот самый мультик про Флэша для вдохновения

    ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
    ▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

    🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

    ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    • 1 hr 3 min
    223. Руководитель отдела развития: Лидия Колганова о том, зачем сообществу предпринимателей беговой клуб

    223. Руководитель отдела развития: Лидия Колганова о том, зачем сообществу предпринимателей беговой клуб

    У нас в гостях Лидия Колганова — бегун-любитель, которая курирует спортивное направление в бизнес-клубе «Атланты» и является лидером бегового клуба, созданного внутри этого сообщества. Из выпуска ты узнаешь:

    Чем занимаются культурологи и зачем Лида пять лет делала «массаж мозга» китайским языком
    Как и почему однажды она вышла и побежала
    Хорошая ли идея — пробежать первый марафон, чтобы снять адский стресс
    Что происходит на встречах бизнес-клуба «Атланты» и почему это не секта
    И как бег ради глубокой проработки себя перешел в разряд истории про других людей.

    ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
    ▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

    🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
    ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    • 1 hr 14 min
    222. Владелец пекарни: Евгений Роднов о беге, ориентировании и рогейне на Дальнем Востоке

    222. Владелец пекарни: Евгений Роднов о беге, ориентировании и рогейне на Дальнем Востоке

    Гость этого эпизода — Евгений Роднов, спортсмен «Академии марафона», который тренируется дистанционно, живя в Белогорске Амурской области. Женя — предприниматель, отец двоих дочерей и увлеченный несколькими видами спорта любитель. Из выпуска ты узнаешь:

    Что объединяет и разнит рогейн, ориентирование, трейл и шоссейный бег
    Как травма и прослушивание «Держи темп» привели Женю в беговой клуб
    Какой была борода Евгения, когда он решил, что побреется только после бегового рекорда
    Историю про то, как восьмилетняя дочь обошла на соревнованиях по ориентированию своих родителей
    И как так вышло, что инженер однажды занялся кондитерским делом.

    ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
    ▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

    🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
    ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    • 1 hr

Customer Reviews

5.0 out of 5
5 Ratings

5 Ratings

Jane Shimko ,

Подкаст для восстановительных пробежек

Люблю доброжелательную манеру ведения подкаста Сергея. И радует частота выпусков- всегда есть, что послушать на тренировке. Спасибо!

novus42 ,

Мотивирующие беседы с разными бегунами.

Очень приятный подкаст. Из всех подкастов о беге в моем списке этот я слушаю чаще всего. Сергей задает интересные вопросы и ведет беседу так что слушать совершенно не скучно.

Top Podcasts In Sports

The Bill Simmons Podcast
The Ringer
Pardon My Take
Barstool Sports
New Heights with Jason and Travis Kelce
Wave Sports + Entertainment
The Dan Le Batard Show with Stugotz
Dan Le Batard, Stugotz
Club Shay Shay
iHeartPodcasts and The Volume
No Laying Up - Golf Podcast
NoLayingUp.com

You Might Also Like

Подкаст "Марафонец"
Журнал "Марафонец"
Бег Вреден
Бег Вреден
Run Faq Podcast
Run Faq Podcast
Серёжа и микрофон. Подкаст
Сережа и микрофон. Подкаст
Красота требует мышц
Галина Огневая
К тебе или ко мне? 18+
Кристина Вазовски, Егор Егоров