Держи тем‪п‬ Академия марафона

Гость этого выпуска подкаста «Держи темп» — Таня Белова, спортсменка «Академии марафона», которая осознанно пришла к тому, чтобы не сравнивать себя с другими🙏

Из выпуска ты узнаешь:
- Сколько беговых школ поменяла Таня, прежде чем определиться навсегда, и каким по счету тренером стал для нее Фарид
- Каким образом Таня успела пробежать забег в Европе в 2020 году и почему полумарафон в Валенсии — мечта
- Какие обстоятельства встанут на пути желающих построить свой стадион и что вообще происходит на рынке недвижимости
- Почему бегать и разговаривать по телефону — это удобно
- А также об опыте нескольких полумарафонов, про беговые амбиции и планы на марафон.

Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка |  Google Podcasts

Записаться на пробное занятие в Академию здесь

Поддержать развитие подкаста материально здесь

«Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов  общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

С любовью, «Академия марафона» 💚

15-й выпуск «Разминки» и новые экспериментальные разгоны в формате рубрики «Интересный фартлек». В студии Сергей Черепанов, Анна Панина и... Владимир Иванов.

В этом выпуске:

- Сергей Черепанов просит прощения у Кости Шишова за то, что сбил его с верного темпа на Wings for Life
- Вова Иванов просит прощения у Семёна Осипова за то, что бросил его на Московском марафоне, и у своей девушки Тани за то, что заставил ее плакать в Берлине
- Сергей рассказывает про коллаборацию с брендом, за которую ему стыдно
- Ребята признаются, что продавали кроссовки, которые им достались бесплатно
- А также немного туалетных историй, чуть-чуть рэпчика и до фига ностальгии.

Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка |  Google Podcasts

Записаться на пробное занятие в Академию здесь

Поддержать развитие подкаста материально здесь

«Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов  общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

С любовью, «Академия марафона» 💚

Герой этого выпуска подкаста «Держи темп» Василий Пермитин — в недавнем прошлом успешный легкоатлет, который сейчас продолжает добиваться успехов в триатлоне и делиться своим мастерством с другими. Обо всем этом — в почти двухчасовой душевной беседе.

Из выпуска ты узнаешь:
- Как в городе, где есть всего одна горка, натренироваться на мастера спорта по горному бегу
- Благодаря кому Ринас попал в команду Adidas и что происходило во времена, когда «Искандер еще лошара был»
- Сколько секретных разработок видел Вася в лаборатории упомянутого выше бренда и с какими мировыми звездами легкой атлетики общался
- Почему сборы в Кении — это возможность духовно обогатиться, но тренироваться там тяжеловато
- Собирается ли Вася участвовать в Олимпиаде и зачем хочет поработать со сборной России по триатлону
- А также увлекательные истории про спортивную династию, много ценных мыслей о тренерском подходе и забавных баек об участии в разных стартах по всему миру.

Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка |  Google Podcasts

Записаться на пробное занятие в Академию здесь

Поддержать развитие подкаста материально здесь

«Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов  общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

С любовью, «Академия марафона» 💚

В новом выпуске «Разминки» с Сергеем Черепановым и Анной Паниной обсуждаем предстоящее открытие бегового сезона в столице.

Из выпуска ты узнаешь:
- Успеет ли Сергей добежать из Барнаула до Москвы к 4 апреля
- Какие кроссовки стоит надевать на забег «Апрель» (спойлер: красивые)
- Куда нести свою кровь, чтобы выяснить наконец, какие витамины нужны твоему организму
- Как попасть на факультатив «Техника бега» и зачем это вообще
- Какой вид планки самый полезный (спойлер: русская)
- А также свеженькие весенние рифмы в рубрике «РЭП-марафон».

Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка |  Google Podcasts

Записаться на пробное занятие в Академию здесь

Поддержать развитие подкаста материально здесь

«Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов  общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

С любовью, «Академия марафона» 💚

Гость этого выпуска подкаста «Держи темп» — Вера Добротворская, быстрая бегунья с невероятным упорством, трудолюбием и интересом к своему увлечению.

Из выпуска ты узнаешь:
- Что совмещать недельный объем тренировок больше 100 км с работой и материнством — реально
- Как, начав бегать просто чтобы избавиться от рутины, за 5 лет добегаться до уровня «марафон из трех»
- Почему участвовать в забегах почти каждую неделю — так себе идея, способная свести на нет мотивацию
- Сколько недель было маленькой Алисе, когда ее мама уже вернулась к тренировкам
- Зачем Вере и ее мужу понадобилось пробежать марафон по территории ВДНХ и как своими руками отмерить 42,2 км
- А также кое-что об интересной профессии Веры, о взаимоотношениях с тренером и о том, как круто быть «легионером» Академии.

Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка |  Google Podcasts

Записаться на пробное занятие в Академию здесь

Поддержать развитие подкаста материально здесь

«Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов  общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

С любовью, «Академия марафона» 💚

В гостях подкаста «Держи темп» — Валера Ланшаков, спортсмен Академии, прошедший через курс «Абитуриент», который зарабатывает на жизнь тем, что смотрит футбол (да, так можно было).

Из выпуска ты узнаешь:
- Как родители, внезапно решившие бегать по утрам, целый год не давали покоя маленькому Валере
- Как долго спорт проигрывал вредным привычкам, но в конце концов одержал победу
- Почему Валера пришел в Академию с недоверием, но оказалось, что у нас все действительно как в Инстаграме
- Легко ли было бежать забег по пляжу на Филиппинах босиком и при чем тут лонг-айленд
- А еще про то, как классно, когда любимое хобби становится работой, про бег в путешествиях и будущий марафон в Нью-Йорке.

Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка |  Google Podcasts

Записаться на пробное занятие в Академию здесь

Поддержать развитие подкаста материально здесь

«Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов  общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

С любовью, «Академия марафона» 💚