(25) Crises d'angoisse ou crises de panique : la SEULE Méthode qui a fonctionné pour moi Ciao Anxiété

Ecoute cet épisode si tu as des crises d'angoisse et y a rien qui fonctionne pour te calmer :-(

Hey ciao, c'est Marika ! Bienvenue dans un nouvel épisode de "Ciao, Anxiété !" où on va parler des crises d'angoisse.

Découvre LA méthode révolutionnaire qui a transformé sa vie : une approche en trois étapes axée sur l'identification des déclencheurs, la recherche des causes profondes et la reprogrammation du subconscient grâce à la puissante PNL (Programmation Neuro-Linguistique).
Je te partage également un témoignage hyper intime et profond sur ma vie durant les 15 ans où j'ai souffert de crises d'angoisse.

Cet épisode c'est un guide pour quiconque cherche à surmonter l'anxiété et à embrasser une vie sereine.

Clique sur play pour démarrer ce voyage libérateur et découvre comment dire CIAO à tes crises d'angoisse et ton anxiété !

Ressources pour Aller Plus Loin :
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Episode 24) sur l'anxiété anticipatoire : https://smartlink.ausha.co/ciao-anxiete/la-peur-d-avoir-peur-comment-stopper-le-cercle-vicieux-de-l-anxiete-anticipatoire

À très vite dans les prochains épisode !

Marika ❤️

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