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31. 平凡生活就不能追逐梦想吗？ 情绪习惯，决定你的一生（治愈焦虑，恐惧，抑郁，悲伤）
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- Mental Health
No. 31： 岁月磨砺，不知当年那个意气风发的少年，是否眼中依然闪耀着光芒。能否成为天下闻名的高手，不妨碍他，一路走来快乐无悔。
为什么有人总是很开心，而有人一直郁郁寡欢？为何反复遇见相同类型的人？韩国朴精神健康医院院长朴用哲发现，情绪会习惯化，对人影响深刻。他撰写书籍 “情绪习惯，决定你的一生” 中记录了，他多年行医疗愈的病例和戒断负面情绪习惯的经验。我会制作系列视频，介绍这本书。
No. 31： 岁月磨砺，不知当年那个意气风发的少年，是否眼中依然闪耀着光芒。能否成为天下闻名的高手，不妨碍他，一路走来快乐无悔。
为什么有人总是很开心，而有人一直郁郁寡欢？为何反复遇见相同类型的人？韩国朴精神健康医院院长朴用哲发现，情绪会习惯化，对人影响深刻。他撰写书籍 “情绪习惯，决定你的一生” 中记录了，他多年行医疗愈的病例和戒断负面情绪习惯的经验。我会制作系列视频，介绍这本书。
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