หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรร‪ม‬ dhamma.com

"สมถกรรมฐาน โดยหลักแล้ว มีเป้าหมายคือ ทำให้จิตมีความสงบ ความสุข มีกำลัง ซึ่งมีมาก่อนพระพุทธเจ้า ฤาษีชีไพร ก็ทำสมถกรรมฐานขั้นสูงๆ แต่สิ่งที่พระพุทธเจ้าค้นพบคือวิปัสสนากรรมฐาน วิปัสสนากรรมฐานมีเป้าหมายหลักเพื่อให้เรากลับมาเรียนรู้ความจริงของกายของใจ เรียนรู้ความจริงจนเข้าใจความจริงของกายของใจ ใจก็จะถอดทอนความยึดถือ เริ่มปล่อยวางกายและใจลง ดังนั้นเป้าหมายของเราคือ การทำวิปัสสนากรรมฐาน" คุณแม่ชีอรนุช - "สมถกรรมฐานและวิปัสสนากรรมฐาน" คอร์สภาษาอังกฤษ ๓ วันที่ ๑๑ มีนาคม ๒๕๕๙

คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร บรรยายธรรมะพร้อมแปลภาษาอังกฤษ - "สมถะกรรมฐานและวิปัสสนากรรมฐาน" คอร์สภาษาอังกฤษ ครั้งที่ ๓ วันที่ ๑๑ มีนาคม ๒๕๕๙  

"พระพุทธเจ้าท่านสอนว่า ว่าโดยย่อ ขันธ์ทั้ง ๕ คือ กายกับใจเป็นตัวทุกข์ ดังนั้น ตราบใดที่เรายังมีขันธ์ ๕ คือ มีร่างกายมีจิตใจอยู่ ความทุกข์ก็ตามมาอยู่ทุกวัน ถึงแม้ว่า การที่เรามีความสุขตลอดเวลาแต่มันก็ไม่ได้ปิดบังความทุกข์ของเราได้ เป้าหมายหลักของเราก็คือ ภาวนาเพื่อความพ้นทุกข์อันสิ้นเชิง เรียกว่าเป็นพระอรหันต์ คือจิตเข้าถึงภาวะพระนิพพาน แต่เป้าหมายนี้ไกลเกินไป ให้พวกเราตั้งเป้าหมายอันแรกก่อน คือ ให้เป็นพระโสดาบันก่อน คือ มุ่งเป้าไปที่การละสักกายทิฏฐิ คือ ละความเห็นว่ากายกับใจเป็นตัวเรา จะแก้ความเห็นผิดได้ก็คือ ต้องทำความเห็นให้ถูกต้อง ให้จิตได้เห็น คือ ต้องมาเรียนรู้จิตใจ ว่าไม่มีตัวเราอยู่ที่ตรงไหนเลย" พระอาจารย์สมชาย กิตฺติญาโณ (ครูบาอ๊า) "ความทุกข์กับการพ้นทุกข์" คอร์สภาษาอังกฤษ ครั้งที่ ๓ วันที่ ๑๐ มีนาคม ๒๕๕๙

พระอาจารย์สมชาย กิตฺติญาโณ (ครูบาอ๊า) พร้อมแปลภาษาอังกฤษ ในคอร์สอังกฤษ วันที่ ๑๐ มีนาคม ๒๕๕๙

"ศาสนาพุทธจริงๆ แล้วเข้าใจยาก มันฝืนความรู้สึก ฝืนความเคยชินของคนทั่วๆ ไป ...ชาวพุทธไม่ได้ให้คนอื่นช่วย เราพึ่งตัวเอง เราจะยกระดับใจของเราด้วยความสามารถของเราเอง จุดหมายปลายทาง เราจะเข้าถึงสันติสุข" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๔ วันที่ ๑๑ มีนาคม ๒๕๕๙ (590311A)

"สิ่งทั้งหลายทั้งปวงเกิดจากเหตุ ถ้ามีเหตุมันเก็เกิด ถ้าหมดเหตุมันก็ดับ ถ้าเหตุของความทุกข์ยังอยู่ ความทุกข์ก็ต้องยังอยู่ ไม่ใช่ตามที่เราสั่ง ถ้าสติปัญญาแก่กล้ามันจะรู้เลย ทุกอย่างมันเป็นของไม่เที่ยง ทุกอย่างเป็นของถูกบีบคั้น ทุกอย่างบังคับไม่ได้ ใจยอมรับความจริงได้ ใจจะไม่หวั่นไหว ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช ที่ SIIT มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ศูนย์รังสิต วันที่ ๒๐ เมษายน ๒๕๕๙