35 min
#9 Ganz Sein- meine Haltung, meine Sicht. heute gut, morgen besser.
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- Mental Health
In dieser heutigen Episode von "heute gut, morgen besser" erkunden wir gemeinsam welche Haltung und Philosophie ich in meiner Arbeit als Coachin verfolge und wie dies deinen persönlichen Wachstumsweg beeinflussen kann. Zudem beleuchten wir die Grundlagen der Gestalttherapie und wie dir dieses kraftvolle Werkzeug dienen kann.
Ich teile außerdem Einblicke in meine Erfahrungen aus meiner aktuellen Gestaltgruppe und erkläre, warum die ständige Selbstreflexion und die Erforschung meiner eigenen Person mein Leben in vielerlei Hinsicht positiv beeinflusst.
Des Weiteren beschäftigen wir uns damit, wie du Gefühle und persönliches Erleben besser bewältigen und verstehen kannst, und klären, was es wirklich bedeutet, "im Kontakt zu sein".
Abschließend warten eine inspirierende Übung sowie eine persönliche Buchempfehlung auf dich!
Ganz viel Spaß beim Hören und Ausprobieren!
Deine Carolin
-> Mehr zu mir auf Instagram & meiner Website.
Möchtest du direkt mit mir Kontakt aufnehmen oder mir Feedback hinterlassen, schreib mir gern eine Mail an mail@carolinkeil.de
Meine Buchempfehlung: "Gras unter meinen Füßen" von Bruno-Paul de Roeck.
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Ich teile außerdem Einblicke in meine Erfahrungen aus meiner aktuellen Gestaltgruppe und erkläre, warum die ständige Selbstreflexion und die Erforschung meiner eigenen Person mein Leben in vielerlei Hinsicht positiv beeinflusst.
Des Weiteren beschäftigen wir uns damit, wie du Gefühle und persönliches Erleben besser bewältigen und verstehen kannst, und klären, was es wirklich bedeutet, "im Kontakt zu sein".
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35 min