A importância do abraço | #03 Pra começar bem a semana

A importância do abraço. O episódio de hoje vai falar sobre a importância do abraço. O abraço é tão importante que ele pode trazer a sensação de segurança e confiança. Ele pode ajudar a construir um diálogo mais aberto e honesto entre pessoas. O abraço eleva os níveis do hormônio que promove o sentimento de amor, união e bem-estar, que por sua vez pode contribuir na cura em pessoas com sentimentos de solidão, isolamento e raiva. O abraço estreita vínculos afetivos. Eleva o humor e gera a sensação de felicidade. Um abraço pode relaxar os músculos e liberar a tensão no corpo. Pode tirar a dor, pode acalmar, pode aumentar a autoestima. O abraço gera um sentimento de felicidade resultando momentos de risadas. O abraço pode fazer você ficar mais concentrado e calmo. O abraço pode ser um grande investimento para um bom relacionamento. Um abraço renova a esperança. Um abraço pode curar.