advancednitrox.pl Rafał

Podobnie jak kiedyś moda na sidemount, aktualnie przez Polskę przetacza się fala popularności rebreatherów. Z związku z tym, że w większości federacji kurs CCR można robić mając kwity Nitrox lub Advanced Nitrox mam poczucie, że wpis jest adekwatny do tematyki podcastu. Po drugie, sam jestem nurkiem rebreatherowym i chociaż niedawno sprzedałem swojego Hammerhead’a uważam, że obieg zamknięty ma wiele zalet. Natomiast sposób, w jaki ludzie się nakręcają na zakup rebreatherów jest, wg mnie, nie do końca racjonalny. Zatem moją intencją nie jest odradzenie Wam zakupu reba, tylko raczej polanie gorącej głowy zimną wodą racjonalizmu i nurkowej codzienności. Mam nadzieję, że pomogę Wam dokonać właściwego wyboru.

Adresy stron producentów rebreatherów (wybrane):

https://www.apdiving.com/shop/rebreather.html 

http://www.vmsrebreathers.com

https://jj-ccr.com

http://iqsub.com

https://megccr.com

http://revo-rebreathers.com

https://www.scubaforce.eu/SF2-ECCR/SF2-BACKMOUNT

W tym odcinku poprzez zabawną analogię do trójki imprezowiczów chcę przybliżyć bardzo ważny aspekt nurkowania, jakim jest nasycanie i odsycanie tkanek z gazów obojętnych. W wielu książkach czy w internecie możecie znaleźć sporo wiedzy na ten temat, natomiast bardzo często opisy są naszpikowane wzorami i pojęciami, które nie od razu są intuicyjnie zrozumiałe. To sprawia, że niektórzy nurkowie zrażają się do tych zagadnień i omijają je szerokim łukiem. 

Ja chcę pokazać, że wyjaśnienie mechanizmów nasycania i odsycania nie musi od razu być skomplikowane i można do tego podejść na luzie i z pewną dozą humoru. Moim celem jest zachęcenie Was do poszerzania wiedzy w tym zakresie, zwłaszcza, że może to mieć bezpośredni wpływ na bezpieczeństwo Waszych nurkowań. Mam nadzieję, że mi się to udało. Miłego słuchania! 

link do podcastu o stygnięciu kawy, w którym wyjaśniam pojęcie "półokresu": 

https://open.spotify.com/episode/57la45ZO8sakr454HR7SUJ

Najważniejszym priorytetem każdego nurka jest bezpieczeństwo. Rozwijając swoje umiejętności i pnąc się w hierarchii kompetencji warto zbudować sobie solidny fundament, na którym oprze się cała nasza podwodna kariera. Zrozumienie podstawowych procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie podczas nurkowania jest właśnie częścią tego fundamentu - bez tego nie da się bezpiecznie nurkować. Problem jednak polega na tym, że wspomniane zagadnienia nie należą do łatwych, a wytłumaczenie ich przyprawia instruktorów ból głowy. Sam często musiałem poszukiwać dodatkowych materiałów chcąc uzupełnić wiedzę i sprawić, by mój sposób dzielenia się wiedzą był skuteczny. Wychodząc na przeciw potrzebie przedstawienia trudnych spraw w sposób lekki i przyjemny postanowiłem nagrywać podcast. Treści tu zawarte nie zastąpią kursu nurkowania, ale mogą pomóc w zrozumieniu lub łatwiejszym przedstawieniu trudniejszych partii materiału. Mam nadzieję, że zarówno Ci, którzy chcą się rozwijać, jak i Ci, którzy ten rozwój wspierają znajdą tu dla siebie coś inspirującego. 

Pamiętaj również, że podcast nazywa się "advancednitrox.pl" zatem tematyka i zagadnienia będą oscylować wokół tego poziomu zaawansowania. Nie potrafię wytłumaczyć wszystkiego i nie mam też takich ambicji, ale to co udało mi się zrozumieć chciałbym teraz przekazać Tobie. 

W odcinku numer 2 bierzemy na warsztat gradient i półokresy. 

Miłego słuchania!

Dzień dobry, to chyba pierwszy podcast o nurkowaniu w Polsce więc nie powiem, stresik jest :) 

Mam nadzieję, że treści tu prezentowane będą dla Was ciekawe i inspirujące - koniecznie dajcie znać co było ok, a co do poprawy! 

Miłego słuchania!

A tu tekstowa wersja podcastu:

https://advancednitrox.pl/index.php/2020/01/25/dla-kogo-jest-ten-blog/