12 min
Bölüm 675: Kadınlarda aç karnına kardiyo zamanlaması Besin Piramidi
-
- Nutrition
Kadınlar menstrual döngünün hangi evrelerinde aç karnına, hangi evrelerinde tok karnına kardiyo yapmalıdırlar?
Kadınlar menstrual döngünün hangi evrelerinde aç karnına, hangi evrelerinde tok karnına kardiyo yapmalıdırlar?
12 min