Besonnen Beseelt Beflügelt Heinickeclaudia

In der ersten Folge diesen Jahres erzähle ich euch von meiner derzeitigen Wahrnehmung über die Energien jetzt aber auch in den letzten Monaten.
Es geht ganz stark um das Thema Selbstfindung / Selbstreflexion als Schlüssel zu mehr Kraft, Energie und Selbsterfüllung.
Ich hoffe sehr, dass du etwas aus dieser Folge mitnehmen konntest.
Alle Infos zum SHINA - ganzheitliches Coaching Programm - findest du hier: https://www.claudiaheinicke.com/shine-holistic-human-design-connection
 
Liebe Grüße und ich umärmel dich!
X Claudia

Hallo du wundervolle Seele,
heute zum 30.12. kam nochmal so ein starker Impuls rein und ich konnte nicht anders als diese Folge aufzunehmen. 5 Schritte wie du dein Jahr 2023 in Liebe und Dankbarkeit hinter dir lassen kannst sowie die kraftvoll aufs neue Jahr vorbereiten.
Teile gern deine Gedanken, Gefühle mit mir und den anderen in den Kommentaren.
 
Was waren deine Highlight 2023?
Was war dein größer Erfolg?
Woraus bist du gewachsen?
Wenn 2023 nur ein Wort wäre... was wäre es?
 
Fühl dich ganz fest umarmest.
Danke, dass du da bist und danke, dass es dich gibt.
Deine Claudia

In dieser Folge hatte ich wieder einen ganz inspirierenden und wundervollen Interviewgast. Verena Herberth war zu Gast auf meiner Couch.
Verena teilt mit dir ihre Erfahrung und ihr Wissen über das Thema Weiblichkeit & Sexualität. 
Ganz offen, authentisch und nahbar nimmt uns Verena mit auf ihre Reise. Wie sie ihre Weiblichkeit vor 10 Jahren definiert und gelebt hat, mit all den Konditionierungen und auferlegten Glaubenssätzen und wie sie sich auf ihren Weg gemacht hat, das erfährst du in dieser Folge.
Fließe mit uns durch folgende Themen:
- Wie definierst du Weiblichkeit?
- Welche Facetten liegen in der Weiblichkeit?
- Welche Konditionierungen und Glaubenssätze können die weibliche Energie blockieren?
- Wie kannst du deine Weiblichkeit heilen?
- Was ist weibliche Sexualität?
- Wie findest du zurück in deine gesunde Sexualität?
- Welches Potenzial schlummert hinter der Heilung deiner Sexualität?
- ... und noch einiges mehr
Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Verena Herberth inspiriert, einen neuen Blickwinkel auf das Thema Weiblichkeit & Sexualität zu werfen und dich empowert, dein Verhältnis zu deiner Weiblichkeit positiv zu verändern.
Was bedeutet Weiblichkeit für dich?
Was konntest du aus der Folge für dich mitnehmen?
Hier findest du alle Infos zu Verena Herberth:
https://verenaherberth.com/
https://www.instagram.com/breathewithverena/
 
Fühl dich umärmelt
deine Claudia

Meditation & Achtsamkeit ist mittlerweile in aller Munde. 
Was ist Meditation aber eigentlich und wie kann man diese erlernen?
Welche Arten von Meditation gibt es eigentlich?
In dieser Folge spreche ich mit Danny Süsser, Meditationstrainer & Coach für mentale Gesundheit, über dieses kraftvolle Thema. 
Du erfährst:
* Wie haben wir zur Meditation gefunden? - Erfahrungsaustausch
* Was hat das Einladen von Meditation & Achtsamkeit in unserem Leben geändert?
* Welche kraftvollen & heilsamen Wirkungen hat Meditation?
* Was passiert in der Meditation mit dir?
* Welche Hindernisse können uns auf unserem Weg zur Meditation begegnen & wie kannst du damit umgehen?
Das und noch viel mehr wartet auf dich in dieser Folge.
Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge mit Danny inspiriert hat und du einige hilfreiche Impulse bzgl. Meditation- & Achtsamkeitspraxis mitnehmen konntest.
Ich freue mich, wenn du diese Folge likes, teilst & weiter empfiehlst.
Hier findest du alle Infos zu Danny Süsser:
Website: https://dannysuesser.de/
Instagram: https://www.instagram.com/dannysuesser/
Meditationskurs von Danny im meinyogaplatz Studio Leipzig immer Freitag 18:00-19:30
Mail: kontakt@dannysuesser.de
 
Fühl dich ganz fest umärmelt
deine Claudia
www.claudiaheinicke.com
https://www.instagram.com/savita_claudia/

Hallo ihr Lieben,
ich melde mich zurück nach einer kleinen Podcast-Pause. Warum ich pausiert habe und was bei mir grad so los ist, teile ich zu Beginn der Folge. 
In dieser Folge geht es jedoch hauptsächlich um die Energiezentren in deinem Körper. Ich gebe einen kurze und recht oberflächlichen Einblick in die Chakralehre.
*Was sind Chakren?
*Welche Chakren gibt es?
*Was sind die Eigenschaften und Qualitäten der Chakren?
*Warum sollte ich mich meinen Chakren widmen?
*Was sind die Ziele und Auswirkungen der Chakraarbeit?
...und und und.
Ich hoffe du hast viel Freude mit dieser Folge.
Ich freue mich über Likes und Kommentare meine Lieben. Das hilft mir sehr weiter und nährt auch mein Herzender :)
Fühl dich ganz fest umarmest.
Deine Claudia
Empfehlungen:
Energie Yoga Retreat: https://www.claudiaheinicke.com/general-8 
Buch: Ckakra Praxisbuch von Kalashatra Govinda
Buch: Kundalini Tantra von Sami Satyananda Saraswati
Kartendeck: Chakra Energie - Kraftvolle Impulse für die tägliche Praxis
Links:
Mail: info@claudiaheinicke.com
Homepage: https://www.claudiaheinicke.com
Instagram: https://www.instagram.com/savita_claudia/
Youtube: https://youtu.be/0Lp7j4uw-Lk
iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/besonnen-beseelt-befl%C3%BCgelt/id1629221988
Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/b6e7575e-8a25-435e-ac75-f2edea023f32/besonnen-beseelt-befl%C3%BCgelt?ref=dm_sh_2GYuStOS0ClcwUqogky479mWc
Spotify: https://open.spotify.com/show/3QzZubTaMDU353A3lbe4A7?si=VgtVvKewRxq0mAvD9GhMBQ
 

Meine Lieben,
in dieser Folge wartet ein sehr intensives und voll geladenes Interview auf dich. Ich hatte die einzigartige Svenja Brunner vom Seelenparadies im Interview. 
Wir haben uns über das Thema Selbstzweifel ausgetauscht. Sie ist Projektorin und bietet sehr viel Konditionierungsfläche (7 offene Center) in ihrer Chart. Sie teilt mit uns viele ihrer gewonnen Erfahrungen... auf ganz authentische und offene Art und Weise.
Selbstzweifel begleiten viele Menschen und können unterschiedliche Ursachen haben.
Tauche ein mit uns in dieses sehr kraftvolle Thema:
* Woher kommen Selbstzweifel?
* Was bewirken Selbstzweifel?
* Wie wirken sich Selbstzweifel aus?
* Wie kann ich mit Selbstzweifeln arbeiten und umgehen?
* Welche Erfahrungen habe ich mit Selbstzweifel gemacht?
* Wie kann ich Selbstzweifel für mich nutzen?
...
Ich hatte so viel Freude mit Svenja im Interview.
Hab du eine inspirierende und heilsame Zeit mit dieser Folge.
Infos über Svenja: https://www.instagram.com/seelenparadies/
Teile diese Folge gern, hinterlasse uns ein Kommentar und like sie gern.
 
Ich danke dir von Herzen und umärmel dich,
deine Claudia