Bouger & Kiffer sa vie avec Yogin mama Les méditations de Coelia

Quand Justine tombe enceinte de sa fille Paula, tout se chamboule dans sa tête, elle a envie de continuer de kiffer+bouger mais se sent limitée dans les pratiques qui s'offrent à elle : elle a besoin d'aller plus loin qu'un simple cours de yoga prénatal ( et plus tard postnatal) , elle veut plus de mouvements, d'intensité mais à la fois, en étant sûre que ce soit sans danger pour son bébé.
Il est vrai qu’on se retrouve perdu dans toutes les infos qu’on peut trouver sur internet.

Justine décide donc de créer sa propre plateforme et developper sa méthode rassemblant toutes les activités et informations expliquées  par des experts dans le domaine de la maternité  qu’elle même aurait avoir sous la main.

C'est aujourd'hui une girlboss qui partage avec nous ses intentions, son quotidien d'entrepreneur, prof et maman.

Pour retrouver Justine :
sur intagram : www.instagram.com/yogin.mama
et sur sa plateforme : https://www.yoginmama.com/


Cet épisode a été réalisé grâce au soutien d'Atelier Nubio .
www.ateliernubio.fr/page/lesmeditations 
Pour retrouver le Ebook "une grossesse holistique", écrit par la fondatrice Claire :  https://www.ateliernubio.fr/img/Guide_Holistique_grossesse.pdf

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