72 episodes
Cittamuduta Nandacara
-
- Religion & Spirituality
-
-
4.7 • 40 Ratings
-
Cittamuduta for those who want to transform their mentality.
-
Mindfulness Skill 2
What Skill ကို ကောင်းစွာနားထောင်ပြီးသူများအဖို့ အခုတစ်ခါ ထပ်ပြီး How Skill လေးကိုပါ ပေါင်းထဲ့ နားထောင်ပြီး လက်တွေ့အသုံးချကြည့်လိုက်ပါဦး
-
Mindfulness Skill
Mindfulness ဆိုတာကို ကြားဖူးတယ် ၊
အဲ့တာကို ဘယ်လို ကျင့်ရတာလည်း၊
Mindfulness က ဘယ်လို ကျင့်တာလည်း၊
Mindful ဖြစ်ဖို့ရာအတွက် ဘယ်လိုနေရမှာလည်း ဆိုတာတွေကို ပြောပြထားပါတယ်။ -
Ego-decentring
အခက်အခဲ ဒုက္ခတွေကြားထဲမှာ ဘယ်လို ရပ်တည်ကြမလည်း၊ ဘာတွေကို လက်ကိုင်ထားပြီး ရင်ဆိုင်ကြမလဲ ဆိုတာကို ....
-
My Mental Health Journey
ကိုယ်ပိုင် တွေ့ရှိခဲ့ရသော၊ ကိုယ်တိုင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများနဲ့ ကိုယ်တိုင်ကျော်လွှားဖြစ်ခဲ့ပုံလေးကို အကြည်ဓာတ်စာအုပ်ထဲကနေ ပြန်ယူပြီး podcast အဖြစ်နဲ့ ပြောပြထားတာလေး။
-
Mindful Habits
Mindful Habit လေးတွေ တည်ဆောက်ကြရအောင် အတွက်၊ ဘယ်လိုမျိုး အကျင့်တွေက ဒို့တွေကို ပစ္စုပ္ပန်မှာ မနေဖြစ်စေလည်း ဆိုတဲ့ အကြောင်း
-
Self-Rediscovery
ကိုယ်ဘယ်သူဆိုတာကို သိလား၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တကယ်ပဲသိလား၊ သိတယ်ဆိုရင်လည်း ပြန်ဆင်ခြင်လို့ရအောင်၊ မသိဘူးဆိုလည်း ပြန်ရှာဖွေကြည့်ရအောင်....
Customer Reviews
Dhamma Podcast I loved
I really like this channel, the creator is planning the content very wisely and his tone and speed of talking is very soothing and pleasant.
Best podcast for Buddhism
Must listen podcast for all of the Buddhists. Clear message and great approaching to get knowledge.
Must listen in times of uncertainty
At the end of the day, I and my husband are always visit here and click at least one topic of Sayadaw's podcast so that we attain peace of mind and sleep soundly. Very grateful to discover Sayadaw's channel. 🙏🙏🙏🌸🌸🌸