Comment se fixer un BON objectif ? Avec Olivier, passionné de sport et de préparation mentale Habitudes positives

Hello, aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir, Olivier, mon chéri, qui est sportif depuis petit et qui se passionne depuis quelques temps pour la préparation mentale. Il vient nous dire comment la préparation mentale peut nous servir dans notre vie de tous les jours notamment pour se fixer des BONS objectifs ! Si tu veux savoir si les objectifs que tu te fixes sont les bons ou si tu veux tout simplement savoir comment fixer tes objectifs de vie, rdv dans l'épisode du jour.

Le livre : la bible de la préparation mentale de Christian Target

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