Como dormir pouco causa inflamação no corpo? | Dicas para dormir #26 Persono

Você já deve saber que a falta de sono causa diversos prejuízos à saúde. Mas você sabia que um desses malefícios é a inflamação? O episódio de hoje é dedicado a este assunto.‌📌 Link com desconto | Conheça os travesseiros com a tecnologia que te ajuda a cumprir os seus objetivos de sono: https://persono.com.br/travesseiros/audio‌💤 Para mais dicas de sono e saúde, acompanhe o Persono:Instagram: https://www.instagram.com/personoBlog: https://persono.com.brYoutube: https://www.youtube.com/persono