41 min
Como funcionan los pensamientos negativos El mensaje de la ansiedad
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- Mental Health
A lo largo de tu vida has recolectado diferentes vivencias y experiencias que te llevan a tener pensamientos intrusivos. Si estos son recurrentes, escucha esta charla con los psicólogos y psicólogas del equipo para que puedas recuperar tu calma, y aprender a gestionarlos, aceptarlos y transformarlos.
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