9 episodes

Um semi-manual sobre coisas aleatórias dos 20's.
Encontra-me no instagram: @personificar.

CRESCE E APARECE Marta Morgado

    • Society & Culture

Um semi-manual sobre coisas aleatórias dos 20's.
Encontra-me no instagram: @personificar.

    Episódio 8 - O conceito de sustentabilidade e o seu privilégio.

    Episódio 8 - O conceito de sustentabilidade e o seu privilégio.

    O que é a sustentabilidade? É um privilégio ou todos podemos aderir?

    Instagram: @personificar.

    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cresceeaparece/message

    • 20 min
    Episódio 7 – Síndrome do impostor e os seus imensos estados na nossa vida.

    Episódio 7 – Síndrome do impostor e os seus imensos estados na nossa vida.

    O síndrome do impostor pode ser complicado de gerir e afeta a nossa vida de formas que, por vezes, nem percebemos. Este episódio fala sobre isso e sobre maneiras que me têm ajudado a mudar a forma como penso.



    (Se estiveres a ouvir no Spotify, arrasta a tela para cima para responder a 2 perguntas ❤️)



    Instagram: @personificar


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cresceeaparece/message

    • 37 min
    EPISÓDIO 6 - Cresce e aceita a opinião do outro.

    EPISÓDIO 6 - Cresce e aceita a opinião do outro.

    Neste episódio falo sobre a falta de aceitação da opinião das outras pessoas e até que ponto as coisas que vemos/lemos influenciam a nossa mente. 💫 Instagram: @cresce.e.aparece

    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cresceeaparece/message

    • 29 min
    EPISÓDIO 5 - Cresce e desaparece (literalmente).

    EPISÓDIO 5 - Cresce e desaparece (literalmente).

    Neste episódio falo sobre a importância de tirar um tempo para nós e que não há mal nenhum nisso. 💫 Instagram: @cresce.e.aparece

    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cresceeaparece/message

    • 35 min
    EPISÓDIO 4 - cresce e amor-próprio, cuidado próprio e ser.

    EPISÓDIO 4 - cresce e amor-próprio, cuidado próprio e ser.

    Neste episódio falo sobre amor-próprio, sobre cuidar de nós mesmos e sobre a dificuldade de chegar ao balanço do nosso ser. 💫 Instagram: @personificar


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cresceeaparece/message

    • 32 min
    EPISÓDIO 3 - cresce e relações, toxicidade e doenças mentais.

    EPISÓDIO 3 - cresce e relações, toxicidade e doenças mentais.

    Neste episódio falo sobre o quão importante são as relações de qualquer tipo, a toxicidade irreconhecível nas mesmas e doenças mentais que provém das relações ou geram as relações tóxicas.
    💫Instagram: @personificar

    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cresceeaparece/message

    • 36 min

Top Podcasts In Society & Culture

This American Life
iHeartPodcasts
Audacy and Big Little Feelings
Unwell Network
Jay Ruderman
Glennon Doyle & Cadence13