De regreso al corazón Ody Merino
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- Religion & Spirituality
En este espacio danzan anécdotas y aprendizajes que te ayudarán a vivir una vida de autoconocimiento, de regreso a tu origen más puro que es el amor. Aquí Ody te cuenta sobre su camino de regreso al corazón y cómo pasó de ser una niña cubana sin muchas oportunidades a construir un universo entero de posibilidades.
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Cosas que no me importan
Este episodio es un poco diferente a lo que suelo compartir. Hoy te traigo la lista de cosas que genuinamente no me importan y que quizás a ti tampoco deberían si deseas vivir de una forma mas plena y auténtica. Te abrazo.
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Como construir una relación sana
En este episodio te comparto algunos puntos que han sido muy relevantes entender y trabajar, en mi y en mi relación, para vincularnos desde un espacio sano.
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Claves para gestionar el estrés
Este episodio es una especie de crash course sobre sistema nervioso y estrés, espero lo disfrutes mucho.
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Herencia emocional
Este ha sido por mucho uno de mis libros favoritos, es por eso que decidí crearles un resumen. Si te animas a leerlo cuéntame cual fue el mejor aprendizaje que pudiste encontrar en el.
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Enamórate del proceso
¿Qué pasaría si cuando te fijas una meta o un propósito te enfocas más en el proceso que en el resultado? Quizás serías mucho más feliz en tu día a día.
En este episodio te comparto mi experiencia con el trabajo, las relaciones y el secreto para no drenarme o frustrarme en ambas esferas de mi vida.
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La mentalidad que necesitas para lograr lo que sea
En este episodio te comparto la filosofía y la mentalidad que he usado a lo largo de mi vida para construir una memoria de éxito. Estoy segura d que te va a contribuir enormemente.
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