53 episodes

Desde el corazón es un podcast en donde por primera vez habla esa parte de nuestro corazón que siempre quiso hablar y expresarse , en este espacio seguro en donde hablamos sobre eso que tal vez pensamos mucho pero no decimos tanto como quisiéramos para poder sentir y cuestionar todo lo que sabemos y vivimos .

Desde El Corazón Mar Escotto

    • Society & Culture

Desde el corazón es un podcast en donde por primera vez habla esa parte de nuestro corazón que siempre quiso hablar y expresarse , en este espacio seguro en donde hablamos sobre eso que tal vez pensamos mucho pero no decimos tanto como quisiéramos para poder sentir y cuestionar todo lo que sabemos y vivimos .

    SIENTO DEMASIADO

    SIENTO DEMASIADO

    Sentir de más no esta de más y menos si es desde el corazón , les dejo este mini escrito que hice porque últimamente tengo demasiados sentimientos encontrados .

    • 2 min
    ODIO EL CAMBIO PERO VIVO DE EL .

    ODIO EL CAMBIO PERO VIVO DE EL .

    Para todas las personas que odian el cambio y aparte les encanta tener el control de lo que les pasa como yo este es el episodio perfecto para ustedes . La verdad hace unas semanas me regalaron el libro perfecto para el momento indicado de una fábula llamada " Quién se ha llevado mi queso " y creo que nunca una fábula me había llegado tanto como esta , es por eso que les dejo unos minutitos de lo que he vivido y de lo que ha estado pasando por mi cabeza sobre el cambio y como fluir con el y que no juegue en contra de tu favor. Esto siempre va desde el corazón .

    • 17 min
    HOY DECIDO NO MORIRME DE HAMBRE -

    HOY DECIDO NO MORIRME DE HAMBRE -

    He estado pensando que sigo teniendo actitudes medio raras con mi relación con la comida , y por eso decidí grabar este episodio para todas aquellas personas que piensan que no merecen comer , porque la verdad es que si , mereces comer hoy y siempre . les mando mucha fuerza a quienes siguen luchando dentro de un trastorno de conducta alimentaria  , va desde el corazón. 

    - Mar 

    • 4 min
    Nadie se murió por volver a empezar desde cero

    Nadie se murió por volver a empezar desde cero

    Volver a empezar desde cero en algo parece algo que nos puede dar hacia abajo porque tal vez suene el "empezar otra vez desde cero" como que lo que hicimos antes no sirvió para nada , pero la verdad es que no , porque todo lo que hicimos antes nos ayudo a entender y aprende como queremos formar este nuevo camino . Si como yo tu te sientes desmotivadx por empezar un nuevo camino acompáñame en este episodio de 10 minutos para que veamos que no es tan malo como parece , y que hay cosas que nos hacen falta vivir , y personas que nos van a querer demasiado y que todavia ni conocemos.

    • 10 min
    LISTA PARA SER SUFICIENTE

    LISTA PARA SER SUFICIENTE

    En este mini episodio les comparto algo que escribí para esos días que no nos sentimos suficientes , para recordarnos que si lo somos y que siempre lo fuimos , merecemos siempre todo el amor y felicidad del mundo 

    Desde mi corazón al suyo 

    - Marlen 

    • 4 min
    "El tercer día que volví a nacer "- Día mundial de la salud mental

    "El tercer día que volví a nacer "- Día mundial de la salud mental

    Regreso después de muchos meses con este mini episodio desde mi cuarto hacia el suyo sobre el tercer día que volví a nacer , agradezco mucho mi proceso de terapia y las personas que me rodean , porque nunca me dejaron sola . Este episodio va dedicado a todas aquellas personas que siguen en este proceso que no es lineal , pero a marlen de hace 2 años que no le veía salida pero ahora entiendo que tenia que pasar por todo eso para llegar hasta hoy :) esto va desde mi corazón hacia ustedes . 

    • 6 min

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