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En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

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En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.

    #97 - Siempre en Pie, en Radio Fitness Revolucionario

    #97 - Siempre en Pie, en Radio Fitness Revolucionario

    En esta ocasión no entrevisto a nadie sino que soy yo el entrevistado. Este episodio es la entrevista que me hizo Marcos Vázquez para su podcast Radio Fitness Revolucionario, el cual te recomiendo escuchar y que te dejo en las notas de este episodio. Marcos es, además de uno de mis referentes desde hace varios años, y autor de un librazo sobre estoicismo que se titula “Invicto”, y que te recomiendo leer porque es de los mejores que hay en habla hispana.

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    4) Radio Fitness Revolucionario, el podcast de Marcos Vázquez: https://www.fitnessrevolucionario.com/radio/

    • 48 min
    #96 - Séneca a Lucilio, sobre un estilo sano de vida y el desapego (Carta VIII)

    #96 - Séneca a Lucilio, sobre un estilo sano de vida y el desapego (Carta VIII)

    En el episodio de hoy analizo la VIII carta de Séneca a Lucilio, que ya los teníamos un poco abandonados, y en ella nos habla, como ya habrás visto en otras cartas, de varios temas: de dejar enseñanzas para las personas que vienen detrás de nosotros, sobre un estilo saludable de vida y también sobre practicar el desapego.

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    4) La edición que utilizo para las analizar las cartas: https://amzn.to/3EnwtJX

    • 13 min
    #95 - Francesc Miralles: Hábitos de monasterio, la impermanencia del sufrimiento y el valor de la tristeza

    #95 - Francesc Miralles: Hábitos de monasterio, la impermanencia del sufrimiento y el valor de la tristeza

    En el episodio de hoy entrevisto a Francesc Miralles.

    Francesc Miralles es novelista, escritor, periodista y conferenciante y, aunque es mundialmente conocido por su libro best seller Ikigai, del que se han vendido más de dos millones de copias y se ha traducido a más de 65 idiomas, él prefiere ser conocido por sus novelas.

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    4) Para saber más sobre Francesc Miralles: https://www.francescmiralles.com/

    5) Libros comentados:

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    • 1 hr 3 min
    #94 - Pablo d'Ors: La sabiduría del silencio

    #94 - Pablo d'Ors: La sabiduría del silencio

    En el episodio de hoy entrevisto a Pablo d'Ors.

    Pablo d’Ors es sacerdote, escritor y fundador de la red de meditadores Amigos del desierto. Pablo ha escrito uno de mis libros favoritos, titulado “Biografía del silencio”. Es un ensayo cortito que te recomiendo leer, y releer con tranquilidad, porque cambiará tu relación con la meditación y con el silencio. En la entrevista hablamos de la importancia de cultivar el silencio, de cómo añadir más lentitud y más quietud a nuestras vidas y Pablo nos cuenta cuáles son las 7 prácticas que lleva a cabo todos los días.

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    4) Para saber más sobre Pablo d'Ors: https://amigosdeldesierto.org

    5) Libros para comenzar a leer a Pablo:

    - Biografía del silencio: https://amzn.to/3FETBpr
    - El estupor y la maravilla: https://amzn.to/3h7ptcb

    • 54 min
    #93 - La rutina de la mañana de Marco Aurelio

    #93 - La rutina de la mañana de Marco Aurelio

    En el episodio de hoy explico la que creo podría ser una rutina que Marco Aurelio llevaba a cabo por las mañanas. Quiero dejar claro que no dice en ninguna parte en sus “Meditaciones” que la haga en el orden que voy a explicar en el episodio de hoy, pero me parece que es un orden razonable y que tiene sentido.

    Primero de todo, quería darte las gracias por la grandísima acogida que está teniendo mi libro “Siempre en Pie”. Ya hace una semana que salió a la venta y estoy recibiendo muchísimas palabras de cariño. Si aún no te has hecho con tu copia, te dejo el enlace al libro más abajo:

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    • 11 min
    #92 - Séneca a Lucilio , sobre rehuir las multitudes y buscarnos buena compañía (Carta VII)

    #92 - Séneca a Lucilio , sobre rehuir las multitudes y buscarnos buena compañía (Carta VII)

    En el episodio de hoy analizo la VII carta de Séneca a Lucilio, en la que nos habla de la importancia de rehuir la multitud, elegir muy bien de qué personas nos rodeamos, y también de que aquello que aprendamos, lo hagamos sobre todo por nosotros mismos.

    1) Para unirte a mi curso "Estoa" (empezamos el 10 de octubre): https://elestoico.com/cursos/estoa-sabiduria-clasica-para-la-vida-moderna/

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    • 10 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
28 Ratings

28 Ratings

Jo_lop ,

Con sed de estoicismo lo encontre!

Me encanta escucharlo porque se escucha muy real y autentico , me gusto el nuevo episodio y que son cortos !:)

MamaandSofi ,

La mejor!

Amo este podcast y no me canso de escucharla una y otra vez! La recomiendo a todos los que necesitan mejorar en vivir esta vida!

PaulaVivas ,

El mejor podcast de estoicismo que conozco

Me encanta que los episodios sean cortos, claros y prácticos. Además los combina con entrevistas a personas muy interesantes. Gracias Pepe por todo lo que nos aportas.

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